Pancakes Eiweiß
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Beschreibung
Pancakes Eiweiß
1 Ei, 20g Eiweißpulver, 20g Haferflocken und 50ml Milch vermengen, etwas quellen lassen. Anschließend 2 geschlagene Eiweiß unterheben und in der Pfanne ausbacken. Ergibt 5 Pancakes
Zusammenfassung
Brennwert: 1257 KJ (300 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 5 Portionen
Dieses Rezept ergibt: 5 Portionen
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