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2015 Haferbread

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Zuletzt editiert: 23.10.2015
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Beschreibung

2015 Haferbread

6EL zarte Haferflocken in 100ml Wasser 5min einweichen. Ei und 3EL Eiweißpulver mit den Haferflocken glattrühren. Dann die Beeren (aufgetaut) mit einrühren. Kleine Auflaufform mit Öl einpinseln und die Masse gleichmäßig verteilen. 20min bei 170C backen und warm genießen

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Zusammenfassung

Brennwert: 2136 KJ (510 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion
Koch-/Backzeit: 20 Minuten
Gesamtzeit: 20 Minuten

» Vollständige Nährwerte

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