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Hähnchen-Gemüse-Pfanne "Maata"

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Zuletzt editiert: 25.04.2016
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Beschreibung

Hähnchen-Gemüse-Pfanne "Maata"

Hähnchenbrust in flache Stückchen schneiden, ganz leicht in Panat wälzen und in etwas Fettscharf anbraten. Panat ist zwar schon gewürzt, aber etwas Salz und Pfeffer schadet nicht.

Gemüse putzen und in Stücken ebenfalls dazugeben.
Nach einiger Zeit einen kleinen Schuss Wasser dazugeben, würzen und mit aufgelegten Deckel dämpfen lassen.

Ein EL. Pulver "Helle Soße" von Knorr o.ä. einrühren das es etwas sämig ist.
1EL Brunch Peperoni ginge auch

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Zusammenfassung

Brennwert: 3731 KJ (891 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 4 Portionen

» Vollständige Nährwerte

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