Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Feta-Frikadellen mit Tzaziki

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Noch kein Foto vorhanden.

Noch kein Foto vorhanden.

Zuletzt editiert: 10.10.2016
Diese Liste wurde angelegt von:

Beschreibung

Feta-Frikadellen mit Tzaziki

Rinderhack mit einem Ei und einer kleinen feingewürfelten Zwiebel vermischen. Mit Salz, Pfeffer, Paprika, Senf und Ajvar würzen. Evt. mit etwas Guarkernmehl zur Bindung verkneten. den Schafskäse in 6 Streifen teilen und dann mit dem Hackfleisch ummanteln, gut andrücken.
In 15 g Mandelmehl wälzen, braten.
Quark mit einem bund Petersilie, der geriebenen Gurke (kann man nach dem Reiben ruhig ausdrücken, wenn man es nicht ganz so flüssig haben will), Salz, Pfeffer, gehacktem Knoblauch und dill vermischen. Durchziehen lassen.

» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 5020 KJ (1199 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 2 Portionen
Arbeitszeit: 30 Minuten
Koch-/Backzeit: 15 Minuten
Gesamtzeit: 45 Minuten

» Vollständige Nährwerte

Produkte

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Eigene Portion:  g / ml
NotierenMahlzeit auswählenMahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.