Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Emir

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Zuletzt editiert: 21.11.2016
Diese Liste wurde angelegt von:

Beschreibung

Emir

Emir's Glück

20 g chin. Knofi, gepresst
50 g frische Datteln fein geschnitten
guten TL. Schwarzkümmel
Prise Salz
Pfeffer
2 Msp. Curry mild
Kurkuma
Frischkäse mit Kräutern
150 g saure Sahne
Tl. Harissa

Knofi und Datteln 10 Sek. Stufe 6 zerkleinern.
Die restlichen Zutaten zugeben und auf Stufe 5 / 10-15 Sek.
vermengen.

Vor dem Verzehr einige Zeit durchziehen lassen.

» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 2738 KJ (654 kcal)

» Vollständige Nährwerte

Produkte

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Eigene Portion:  g / ml
NotierenMahlzeit auswählenMahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.