Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Zucchini überbacken

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Noch kein Foto vorhanden.

Noch kein Foto vorhanden.

Zuletzt editiert: 20.03.2022
Diese Liste wurde angelegt von:

Beschreibung

Zucchini überbacken

Zucchini längs halbieren, etwas auskratzen und die Enden abschneiden. Die 2 hälften ca 5 im Salzwasser köcheln lassen.
In der Zwischenzeit den Kräuterfrischkäse mit dem kleingeschnittenen Schinken vermischen.
Die Zucchinihälften in eine Auflaufform geben, die Schnittseite nach oben. In der Vertiefung der Zucchinie etwas Tomaten stückig geben, darauf dann den Frischkäse-Schinken und darauf eine Scheibe Käse verteilen. Ca 20 min backen bei 200Grad.
Schmeckt mir persönlich sehr gut, da der Frischkäse, Käse und die Tomatensoße eine schöne Würze abgeben. Entweder pur als vorspeise oder als Hauptmahlzeit mit Kartoffeln sehr lecker.

» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 1022 KJ (244 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion

» Vollständige Nährwerte

Produkte

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Eigene Portion:  g / ml
NotierenMahlzeit auswählenMahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.