Basenfrühstücksbrei warm
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Beschreibung
Basenfrühstücksbrei warm
3 Essl. Reisflocken
1 Essl. Amarant
1 Teel. Gojibeeren mit
200 ml Wasser ca. 3 min. köcheln
1 Teel. Mandelmus
1 Teel. Butter
1 Prise Zimt unterziehen
1 Apfel in Stücke schneiden in den noch heißen Brei rühren, mit
1 Essl. gehackten Mandeln bestreuen.
Warm genießen.
Zusammenfassung
Brennwert: 1781 KJ (425 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion
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