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Protein-Riegel Schoko-Kokos

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Zuletzt editiert: 30.06.2013
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Beschreibung

Protein-Riegel Schoko-Kokos

Alles vermengen und auf einem Backblech etwa 2cm dick verteilen.
Das Ganze für 10-15min. bei 175 Grad im Ofen backen.
Direkt danach in 8 oder 16 Stücke aufteilen und abkühlen lassen.

Fazit: Schmeckt ganz gut (schokoladig mit Kokos und ist nicht zu süß), aber die Nährwerte gefallen mir noch nicht!

Ungefähre Nährwerte pro Riegel (bei 16 Stück):
Brennwert: 103 kcal
Protein: 7,6g
KH: 7,9g
Fett: 4,3g

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Zusammenfassung

Brennwert: 6833 KJ (1632 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 16 Portionen

» Vollständige Nährwerte

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