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Kokosraspel | Hochgeladen von: julifisch

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Beinhaltet viel Fett
Vegetarisch

Hersteller: Durchschnittswert

Produktgruppe: Backzutaten, Getrocknetes Obst

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 14.10.2007 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 13.12.2017.

Nährwerte für 100 g

2780 kJ
Kalorien
664 kcal
7,8 g
63 g
Wassergehalt
2%

Vitamine

1,26 mg
0,05 mg
0,08 mg

Mineralstoffe

0,11 g
3 mg
1,5 mg
116 mg
200 mg
2,1 mg
912 mg
13 mg
193 mg
0,7 mg
Jod
6 μg

16 Listen und Rezepte mit Kokosraspel

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1 Esslöffel (10 g)

Brennwert:
278 kJ
Kalorien:
66 kcal
Protein:
0,8 g
Kohlenhydrate:
0,9 g
Fett:
6,3 g

ca. 2,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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100 g (100 g)

Brennwert: 2780 kJ, Kalorien: 664 kcal

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