LC Brötchen Chia- Mandel
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Beschreibung
LC Brötchen Chia- Mandel
Alle trockenen Zutaten vermischen.
Die feuchten Zutaten vermischen.
Alles zusammen verrühren.
Etwas ruhen lassen. Dann haben die Zutaten etwas zeit zu quellen, die Masse erscheint nicht mehr so nass.
Ich habe mit feuchten Händen 6 Brötchen geformt.
Bei 160 - 180 C ca. 20 Minuten backen.
Die Stäbchenprobe verrät ob der Teig innen noch zu feucht ist.
Abkühlen lassen.
Zusammenfassung
Brennwert: 6864 KJ (1639 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 7 Portionen
Dieses Rezept ergibt: 7 Portionen
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