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Kategorie: Ernährung (30.5.2024)

Hallo ihr Lieben,
sicher erinnert ihr euch noch an diesen Artikel zum Thema Apfelessig und Abnehmen.

https://fddb.info/db/de/fragen/interessante_studie_apfelessig_30335/index.html

Mich würde mal interessieren, hat das noch jemand probiert und merkt ihr irgendeinen Unterschied.

Ich finde ja den empfohlenen naturtrüben Essig it Essigmutteri( danke für den Tip) ganz lecker. Aber darüber hinaus, habe ich wie erwartet, nichts bemerkt. Außer vielleicht, dass ich nach dem Trinken des Tranks evt. etwas hungriger bin. als wenn ich nur Wasser trinke.
Ich frage mich auch, wie die Zähne das wohl finden wenn man das längerfristig tgl macht...

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MsPacMan 31.5.2024, 13:54 

Ich habs auch probiert, und zwar so lange, bis meine Flasche leer war. Getan hat sich nichts, ich war höchstens vielleicht ein wenig satter nach dem Essig. Ich habe direkt im Anschluss ein Glas Wasser getrunken und damit die Zähne gespült.

paeonia 31.5.2024, 19:54 

Wenn man glaubt, nur mit dem Apfelessig ohne moderate Ernährungsumstellung abzunehmen, der wird sicher enttäuscht. Apfelessig nur zusätzlich zu konsumieren bringt nichts. Er ist nicht das Wundermittel, das von sich aus die Pfunde schmelzen lässt.

Übrigens ist das ein alter Hut. Schon in meinem Apfelessig-Buch von Margot Hellmiß aus den 90er Jahren kann man entsprechende Tipps nachlesen. Dort ist auch nie von Apfelessig, als einem "Wundermittel" zu lesen. ;-)

paeonia 31.5.2024, 19:55 

Die Trübung im Apfelessig sind Apfelbestandteile. Nicht die Essigmutter.

Farbe... 1.6.2024, 09:31 

Habe vor einiger Zeit regelmäßig Apfelessig (mit der trüben Mutter :-) zu mir genommen. Konnte aber keine bedeutenden Auswirkungen feststellen, Abnahme erfolgt bei mir ausschließlich durch Kaloriendefizit.
LG

paeonia 1.6.2024, 12:47 

@Farbenbunt
Wer hat dir denn gesagt, dass die Schwebeteilchen im naturtrüben Apfelessig die Essigmutter sind? Interessiert mich sehr, da ich solche Behauptung noch nie gehört oder gelesen habe.
Danke für eine Antwort,

Was die Abnahme angeht, hast du vollkommen recht. Denke dir eine spannende Geschichte zu einem Produkt aus und verkaufe es teuer als "Wundermittel". So kann man wunderbar Geld generieren. ;-)

torte... 1.6.2024, 20:49 

peaonia, der essig den farbenbunt empfohlen hat, hat laut aufschrift die essigmutter noch drinnen. ist aber sicher nicht immer so, da heutzutage fast alles sterilisiert wird.

naja laut der "studie" haben die teilnehmer aber nichts an ihrer ernährung geändert, sprich entweder nimmt man weniger auf als vorher, weil der essig irgendwie satt macht. oder er macht irgendwas mit dem verdauungstrakt oder stoffwechsel.:)
ich hab ja eigentlich auch nix erwartet aber war trotzdem mal neugierig.

Aber wenn ich das Zeug morgens nüchtern trinke, habe ich schneller Hunger als nur mit Wasser. ich bin wohl komisch:)

na immerhin hab ich nicht zugenommen....

torte... 1.6.2024, 20:50 

wenn der essig helfen würde ein defizit einzuhalten fände ich das schon geil....

Farbe... 2.6.2024, 08:00 

der Vollständigkeit halber und weil paeonia danach gefragt hat:

''Was bedeutet Apfelessig mit Essigmutter?
Die Essigmutter ist eine Schicht aus Schwebstoffen und Bakterien, die sich auf der Oberfläche von natürlichen Essigen wie dem Apfelessig bilden kann und sich als Sediment am Flaschenboden ablagert. Sie ist ein Zeichen für die gesunde und natürliche Herstellung des Essigs ohne chemische Zusätze.''

beste Grüße :-)

''Gefilterter Apfelessig ist eine klare Flüssigkeit, während ungefilterter trüb aussieht. Das liegt daran, dass ungefilterter Essig Proteine, Enzyme und gute Bakterien enthält, die im gefilterten nicht mehr vorhanden sind.''

Farbe... 2.6.2024, 08:02 

echt doof, daß man beim Schreiben hier immer nur so ein Ministück sieht, die Grüße sollten natürlich ganz am Schluß stehen.

torte... 2.6.2024, 12:17 

Hehe das kenne ich gut...

paeonia 2.6.2024, 16:21 

Danke für die Erklärungen, Farbenbunt. Hier bekommt man bei den Anbietern keine solche Apfelessige.
Kann leider nicht einkaufen gehen und bin auf Hilfe angewiesen. Meine Eingliederungshilfe geht schon für mich einkaufen. Die kann ich unmöglich noch bitten, die Reformhäuser im Nachbarort durchzukämmen. Sie kommt an einem Tag der Woche für ca. 2,5 Stunden. Da liegt dann schon so viel an, dass die Zeit verbraucht ist, Momentan bin ich leider so schwach, dass ich noch nicht einmal die Wohnung verlassen kann.

Farbe... 2.6.2024, 17:10 

Das tut mir sehr leid, ja da gibt es sicherlich Wichtigeres als sowas profanes wie Apfelessig.

Alles Gute für dich. LG

Juno_... 6.6.2024, 21:08 

Apfelessig regt dummerweise meinen Appetit an.

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