Ein Jahr - Bilanz

HAMMER!!! Meine Anerkennung für diese tolle Leistung!

Herzlichen Glückwunsch, liebe Maja! Hoffentlich lesen das ganz Viele, denn das gibt Mut! Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei den letzten 10 Kilo. Ich bin ganz sicher, dass du die auch noch packst! Ich freu mich schon auf den Juni 2015! :)

Luppo, nicht nur....
aber lich liebe euch alle <3 ! Jeden einzelnen mit seinen Ecken und Kanten... und eben mit eurem Wissen, wo doch immerwiederma etwas neues für mich dabei ist. Und wenn nicht das, dasnn gibt es mir eben Motivation zum weitermachen. Obwohl ich inzwischen schon feststellen musste, das ich mich am wohlsten fühle, wenn ich nach der 80%-Regel lebe im Wochenschnitt. Mal ein Tag 100% ist okay, aber wie aktuell 3 Tage hintereinander - da fühle ich mich überhaupt nicht wohl. Ich WILL so leben wie das letzte Jahr, und es bekommt mir gesundheitlich super. Ich hätte es von mir selbst nie geglaubt, mal wieder ein Normalgewicht zu erreichen.

Da möchte ich dir doch auch herzlichen Glückwunsch aussprechen. Super Leistung und die letzten 10 packst du auch noch :)

Toll :-) alles Gute weiterhin...

Auch von mir herzlichen Glückwunsch! Ich freue mich mit dir.
Die letzten 10 Kilo schaffst du auch noch <3

Wahnsinnig toll, Maja!!! Ich schließe mich allen Gratulationen herzlichst an. Und danke, dass du dir die Zeit genommen hast, deine persönliche Bilanz hier niederzuschreiben (an dieser Stelle auch danke an alle anderen, die das bisher getan haben) - ich finde das nicht nur motivierend zu lesen, sondern auch immer wieder erstaunlich, wie es Menschen gelingt, ihr Leben in bestimmten Bereichen umzustellen. Große Leistung!

Gratuliere Dir und freue mich riesig für Dich!
Es ist schön eine solche Erfolgsgeschichte zu lesen!

Liebe Maja! Auch von mir nochmal herzlichen Glückwunsch für die Leistung. Und bedenke wenn mal Tage kommen an denen es nicht so funktioniert oder deine Motivation sehr gering ist: Dein Wille ist enorm stark, sonst hättest du das aktuelle Ergebnis so nie geschafft, das musst du dir immer wieder bewusst machen. Dass du es kannst, dein Wille sooo groß sein kann, das ist Fakt. Das Potenzial hast du und kannst es immer wieder nutzen, wenn es mal schlecht läuft, nach einer kleinen Zunahme etc.... Mach es dir immer wieder klar---DU hast einen starken Willen. Viel Erfolg für die nächsten 10 Kilo.

Das find ich richtig toll! Mach weiter so und bleib wacker und standhaft. Du schaffst das!
(Und ist das nicht ein super Gefühl, endlich mal die Kleidung anziehen zu dürfen, die man will und nicht die, die gerade paßt?)

Gratulation!!!!
Seit der Zeit hast du mitlerweile das dritte oder vierte Profilbild und die Veränderung ist immer deutlicher zu sehen.
Den Rest schaffst du auch noch, da bin ich mir ganz, ganz sicher. -:))

Super! Herzlichen Glückwunsch
Ich drücke dir die Daumen für die letzten 10 kg :) Tschakaaaa :)

Ich möchte mich diesen Glückwünschen anschließen. Glückwunsch zum Durchhaltevermögen, Glückwunsch zur neuen Lebenseinstellung, Glückwunsch zur neuen Figur (war sicherlich teuer, lauter neue Klamotten - aber man fühlt sich gut), Glückwunsch zu den guten Blutwerten. Bleib weiter dran, die Fddb-Gemeinde wird Dir dabei weiter helfen! LG Marianne

Liebe Maja
,du hast mir mal geschrieben dass du neidisch wärst auf meine "nur" 15 Kilo Übergewicht und du hättest noch 40 vor dir .
Gratulaton !!!!!
Jetzt sind es nur noch 10 Kilo die vor dir stehen und ich bin neidisch "-" weil ich auch noch 10 Kilo vor mir habe. ; )
Du kannst Stolz auf dich sein!

Ich wünsche dir viel Kraft

Respekt!!!!
Du kannst mehr als Stolz auf dich sein!!!!

...Glückwunsch, Du hast so viel erreicht! Weiterhin alles Gute für die letzten 10 kg.

Ich danke euch allen so herzlich für die lieben Worte. Das gibt meiner Motivation wieder neuen Schwung.
Ich habe mir vorgenommen, für die letzten 10 kg mir mehr Zeit zu lassen und mich nicht so extrem unter Druck zu setzen. Hauptsache, Normalgewicht. Das ist schon mehr als ich je geträumt habe.
Ja, es ist toll, soviel Auswahl an Klamotten zu haben. Aber leider auch sehr verführerisch - in den Normalgrößen (Hosen 38-40 und Oberteile 42-44) gibt es ja so unendlich viele schicke Sachen!
Und sannisun, du hast Recht, mein Rollstuhl wird wirklich umgebaut - muss auch enger gemacht werden, weil es sich mit dem zu breiten schlecht fährt. ;-)
Leider habe ich noch kein Körpergefühl für das jetzige Gewicht. Ich weiß durch probieren meine Größen, kenne mein Gewicht- aber ich "Fühle" es noch nicht. Deshalb halte ich mich auch an die Tabellen und setze nach denen mein Endgewicht auf 2 kg über Untergewicht fest. Wenn ich es schaffe!! Jetzt geht es ja bedeutend langsamer als am Anfang.
Nochmals Dank an Euch.

Liebe Maja!
Auch von mir die allerherzlichsten Glückwünsche zu Deinem großartigen Erfolg!
Ich möchte Dir auch meinen Respekt zollen für Deine Leistung, da Du es als "Rolli-Fahrerin" besonders schwer hast, Deine Abnahme mittels Aktivitäten zu forcieren. Daher umso mehr: BRAVO und alle Daumen hoch!!!

Ja, das mit dem Körpergefühl wird - wie ich aus eigener Erfahrung weiß - noch einige Zeit dauern. Dafür ist unser dickes Selbstbild zu sehr in unserem Kopf zementiert. Und es schadet auch nicht, wenn man beim Shoppen dann doch zu Klamotten greift, die einem zu groß sind, Denn durch die Anprobe wird das neue Selbstbild immer stärker. Ich habe auch nach fast zwei Jahren diesen Prozeß immer noch nicht ganz abgeschlossen. Aber häufiges vor den Spiegel stellen hilft da auch und hat nichts mit Eitelkeit zu tun :-)

Sei bitte bei Deinem "Endspurt" nicht zu streng zu Dir und setze Dich nicht zu sehr damit unter Druck. Es kann wirklich sehr lange dauern, ehe Du die letzten 10 kg bezwungen hast. Und villeicht mußt Du sogar Dein angestrebtes Gewicht revidieren - nämlich dann, wenn Du im Laufe des weiteren Abnehmens merkst, daß zwar Dein Gewicht nach Deinen Wünschen sinkt, aber Deine Proportionen nicht mehr stimmen, weil man ja leider nicht nur an den Stellen abnimmt, an denen man das gerne möchte. Beispiel: Ich liege aktuell noch 6 kg über Normalgewicht (Körpergröße - 100). Wenn ich zwei Kilo weniger habe, dann ist meine Problemzone (Bauch) kaum weniger, aber Arme, Beine, Schultern sind nur noch Muskel, Haut und Knochen - und der Busen nimmt deutlich ab ;-)
Aber das mußt Du dann selbst entscheiden, wenn es soweit ist.

Ich wünsche Dir weiterhin vieeel Erfolg - auch beim Halten des Gewichts, was nicht minder schwer als das Abnehmen ist. Wie sagte Radhexe hier einmal? "Ich habe hier lebenslänglich" und dem schließe ich mich an. Ich fühle mich wie ein trockener Alki, der sich selbst immer überwachen muß, um nicht wieder in alte Muster zurückzufallen.

Na da möchte ich auch ganz herzlich zu deinem Erfolg gratulieren. Es inspiriert mich, auch mal etwas über mich selbst zu schreiben.