Gewichtszunahme durch Ibuprofen !

Also zugenommen hast du vom Ibu sicher nicht! Zumindest kein Fett. Die Zunahme wird auch in diesem Fall wie so oft auf Wassereinlagerungen beruhen.
Zum Einen durch die eingeschränkte Beweglichkeit, zum anderen durch den Heilungsprozess.

Jetzt lautet für dich erstmal die Devise gesund zu werden. Deine Energieaufnahme weiter zu drosseln (obwohl du damit schon abgenommen hast) halte ich nicht für sinnvoll.
Durch weniger Bewegung besteht eh schon die Gefahr Muskeln zu verlieren und wenn du jetzt noch mehr kcal einsparst verstärkt sich der Effekt... Außerdem braucht der Körper zur Heilung auch Energie...

Daher iss weiter wie bisher!

Sehe ich wie Kuschelkis, achte vorallem auf genügend Eiweiß (für den Muskelerhalt) und schau einfach das du Kalorientechnisch nicht im plus bist.
Eventuell hast du auch deine Regel bekommen? Da ist es oft auch so, dass man sich etwas mehr aufgeschwommen fühlt und Wasser einlagert.

Zudem kommen natürliche Schwankungen dazu, die auf der Waage schnell 1-3 Kilo ausmachen können. Wie schon genannt die Wassereinlagerungen... aber auch der Magen-/Darminhalt spielt da eine große Rolle.
3 Kilo wären 21000 Kalorien!

nun, dass kennen viele....schmerzmittel binden...warum auch immer...wasser im körper....
.( bei mir dann 0,5kg pro tag der einnahme.....bis zu 4 kg bei diclofenac)
sofern du die weglassen kannst, reguliert sich dass auch sicher wieder langsam....
die krux ist natürlich, dass man sich in der zeit auch weniger bewegt ect......frau muss also "nacharbeiten"...;-))

Danke für Eure Antworten...dann hoffe ich mal sehr, dass es nicht noch mehr wird und das...hoffentlich...vermeintliche Wasser schnell wieder aus dem Körper verschwindet, sobald ich die Dosis herabsetzen kann.....und dann gehts wieder mit vollem Elan weiter ;-)....8kg Abnahme liegen noch vor mir....

Ah..okay...gut zu wissen Lazerface...danke....

lazerface, warum räts du davon ab? wegen dem hersteller? wegen der (schlechten?) wirkung? (nebenwirkungen?)

ich kann auch bestätigen, dass die Waage nach oben geht, wenn ich SM nehme. Diclo ist ganz heftig, aber auch bei Ibu

Nur kurze Info....habe jetzt zwei Tage die Dosis stark herabgesetzt...von insgesamt 2400 auf 400....war nur noch auf der Toilette und...oh wunder....alles wieder weg. Also Wasser pur. Unglaublich. Leider reichen mir 400 nicht und ich werde wieder etwas erhöhen müssen, aber nun bin ich beruhigt und esse weiter wie bisher....

vielleicht meinte sie die tagesdosis? das wären dann 4 mal 600er.

Also 3x800....haben mich auch wirklich umgehauen...und scheinbar alles durcheinandergebracht...zudem kam noch Cortison wie ich heute erst erfahren habe...das kann auch der Übeltäter gewesen sein...aber was die einem im Krankenhaus einfach reinlaufen lassen weiß man oft halt nicht....hm...und 90 kg hab ich nicht....also Wirkung nochmal mehr ;-(((

Außerdem wünsch ich wirklich niemandem einen - Sturzkruemel- das tut echt echt weh....

Danke Dir Catinka....

Naja...etwas muss ich dir da widersprechen BioBoost.... Wenn ich durch den Schmerz in eine totale Schonhaltung gehe, ist das für die Heilung auch nicht sehr förderlich...oder ? Aber sicher ist richtig, nicht für jedes Zipperlein gleich etwas zu nehmen....

Nicht unbedingt, hin und wieder ist es sinnvoll den Teil des Körpers zu bewegen wo es schmerzt, damit die Durchblutung wieder besser stattfindet und es schneller abheilen kann.
Ich muss jetzt auch zur "manuellen Theraphie", dass ist auch Bewegung, obwohl ich noch leichte schmerzen in der Schulter hab.
Ist halt immer abhängig vom der Art.

Genau ;-)))))

Meine Schonhaltung (wegen meiner Schulter) hat sogar zu Verspannungen im Rücken/Nackenbereich geführt, was wiederum zu starken Kopfschmerzen (ich dachte mein Kopf platzt gleich) geführt hat.