ist "zu viel" trinken gesundheitssc...

Vorrausgesetzt du bist gesund( kein Diabetis oder so...): Das Durstgefühl hat auch mit Gewöhnung zu tun. Der Körper benötigt 2,5L pro Tag sagt man, ca 0,5-1l kommt dabei aus der Nahrung (Wassergehalt, Stoffwechselprodukte). Die restlichen 1-2 Liter trinkt man dann eben.
Wenn man aber wirklich sehr viel trinkt, braucht man umgekehrt auch mehr Mineralien da diese natürlich auch ausgeschwemmt werden. Solange man nicht übertrieben viel trinkt, reguliert der Körper das von selbst. Wasser in den Lungen oder ähnliches halte ich aber für Schauermärchen... Es sei denn die Nieren sind krank oder das Herz funktioniert nicht richtig...

Was mich beim Trinken von 3 L Wasser stören würde wäre ein anderes;-)

Du musst dir keine Sorgen machen. Ich trinke sogar noch mehr und habe mich deshalb auch mal zu dem Thema informiert. Ab 10 Liter täglich wird es gefährlich habe ich damals als Faustregel aufgenommen.

also gerade jetzt im Sommer trinke ich auch Unmengen an Wasser. im Winter bin ich bei "nur" 4-6 Litern, bei so Temperaturen wie heute sind es dann eher 6-8 liter. Wasser schmeckt einfach so gut hihi.:)
Mach dir da keine Gedanken.

Ich merke, wenn ich zu viel trinke muss ich zu oft aufs Klo, klar. aber gerade wenn ich im Sommer von so viel Wasser nicht zu oft auf Klo muss, merke ich ja dass ich das Wasser brauche. Und nee ich schwitze auch nicht übermäßig.:D Also, wenn du durst hast trink!

also diabetis kann ich ausschließen, bei mir ist gesundheitlich alles vollkommen in ordnung :)
und gut die antworten haben mich jetzt bisschen erleichtert :D war nur bisschen am grübeln weil wenn ich mit anderen unterwegs bin merke ich auch, dass ich die einzige bin die ständig am trinken ist und mich eh ständig darüber wunder, wie wenig die anderen trinken oder ob ich einfach "zu viel" trinke.. :D

es ist DIE zuckerkrankheit aber laut duden DER diabetes!
http://www.duden.de/rechtschreibung/Diabetes

Den Schlüssel zur Antwort = Du trinkst definitiv nicht zu viel hast Du hier prima formuliert: "und mich eh ständig darüber wunder, wie wenig die anderen trinken". Das ist es nämlich, die Allermeisten trinken eher wenig und deshalb fällt ein Vieltrinker so auf, auch sich selbst. :-)

Wie viel Wasser der Körper, diese fantastische Anpassungsmaschine, allerdings tatsächlich braucht, ist bis heute nicht zweifelsfrei geklärt. Mit Deiner Menge liegst Du auf alle Fälle zu 100% im grünen Bereich.