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Kalorienarmer Käse?

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Kalorienarmer Käse?

Kategorie: Ernährung (21.6.2019)

Ich esse gern Scheibenkäse und Camembert finde aber keinen der wenig Kalorien hat.

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Bubbl... 22.6.2019, 16:58 

Da giebta doch ettliche, von jeder Marke und Sorte?
Direkt im Käseregel neben den regulären.

Diese Antwort wurde entfernt. 22.6.2019, 17:45

Diese Antwort wurde entfernt. 22.6.2019, 17:47

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Diese Antwort wurde entfernt. 22.6.2019, 19:01

silvi... 22.6.2019, 22:37 

Harzer ist nicht mein Fall aber ich DANKE euch für eure Antworten. Werde mir beim nächsten Einkauf mehr Zeit nehmen um zu schauen.

Bubbl... 22.6.2019, 23:20 

Am Kalorienfreundlichsten müsste die light Variante von Mozzarella sein mit um die 170 Kalorien.
Der schmeckt aber ehrlich gesagt auch nach Nix...also wirklich gar nichts.

Monika65  23.6.2019, 17:35 

silviask..., wie schon gesagt, ist alles Geschmackssache, der einzige Scheibenäse, der mir gerade noch so schmeckt, ist der Leeramer legèr, leider kein Bio... da hab ich gar nichts gefunden... und weil allesso frustrierend schmeckt, bin ich dazu übergegangen, wieder ganz normal fetten Käse zu essen und dann lieber etwas weniger.

torte... 24.6.2019, 07:57 

Quäse...
ist auch sowas wie Harzer Roller aber es gibt ihn auch in mild. Ich finde der kommt camembert einigermaßen nah. Mir schmeckt er.
Frischkäse fettarmen(der von Buko kommt ohne Zusatzstoffe aus).
Kochkäse ist glaub ich auch nicht so kcalreich.

Ich kann dir nur raten öfter mal zu probieren. Man gewöhnt sich auch an den Harzergeschmack.
Aber da Käse nun mal konzentrierte Milch ist wirst du wohl keinen richtig kcalarmen finden.

Radley 24.6.2019, 08:47 

Mein Tipp:
Statt fettreduzierten Käse zu essen, der meist wenig Geschmack hat, verwende ich auf Brot Käsesorten, die sehr intensiv schmecken. Wie etwa Bergkäse, Gruyere oder Appenzeller.

Dann reicht eine ziemlich dünne Scheibe für eine guten Geschmack.

stera1210 24.6.2019, 16:00 

Für mich wäre Harzer Roller und Co. kein Ersatz für Camembert...

Camembert: Ich bevorzuge den Leichten mit den runden Ecken. Ich finde, der schmeckt ähnlich wie die Vollfettvariant, hat 100 kcal weniger pro 100 g als sein "fetter Bruder", aber wirklich wenig kann ich auch nicht sagen.

Mein Tipp: Iss die Sorten, die Du magst seltener/dünner aufs Brot, dafür genieß sie. Es gibt einfach für jeden Lebensmittel, auf die man nicht verzichten möchte. Und wenn Du nur die Hälfte von Deinem Lieblingskäse nimmst, hast Du schon Mal die Hälfte an Kalorien eingespart.

silvi... 24.6.2019, 16:13 

Ich hole mir jetzt meinen Lieblingskäse an der Frischetheke und lasse ihn hauchdünn aufschneiden so mache ich es bei der Wurst auch. Danke für eure Tipp's.

KeepW... 25.6.2019, 05:43 

"Statt fettreduzierten Käse zu essen, der meist wenig Geschmack hat, verwende ich auf Brot Käsesorten, die sehr intensiv schmecken. Wie etwa Bergkäse, Gruyere oder Appenzeller."

Ja diese sind auch meine Vorliebe...mmmhhh oder Old Amsterdam, der ist kaum zu schlagen :-D
2 Scheiben Pumpernickel, dazwischen eine würzige Old Amsterdam, kurz in die Mikro und lecker!

torte... 25.6.2019, 08:43 

Etwas zu essen das einem nicht schmeckt ist natürlich kontraproduktiv.

Die mit den runden ecken esse ich auch öfter.
Ich bevorzuge Rügener Badejung 13%absolut.( Halb soviel Fett wie der normale).
Mir schmeckt zum Beispeil der ganz fette Käse mit 60% nach nix. Da der meistens sehr mild im Geschmack ist.

Generell esse ich am liebsten Käse und nur eine Sorte wäre mir viel zu langweilig.

Bubbl... 25.6.2019, 11:51 

Das bringt auch auf lange Sicht viel mehr als Käse zu streichen wenn du ihm gerne isst.
Du willst ja immehin deine Ernährung so umstellen dass du auf Dauer damit klar kommst.

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