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Bewertungen von putzeck293
Chili sin Carne, vegan | über 20 g Protein, langkettige Kohlenhydrate, Ballaststoffe, für ein Fertiggericht top! | |
Bio-Tofu, geräuchert | Sehr lecker. Auch ohne es einzulegen hat dieser Räuchertofu dadurch einen angenehmen Geschmack. Außerdem ein super Eiweiß-Lieferant! | |
Vegetarischer Schin... | Fettig, aber lecker. Esse ich sehr gerne auf meinem Sonntagsbrötchen | |
Heidelbeeren, frisch | Wer Heidelbeeren mag, der sollte mal echte Waldblaubeeren probieren! Für mich werden Heidelbeeren immer ein schlechter Abklatsch bleiben. | |
Nutella | Hin und wieder sehr lecker (probiert es mal mit Erdnussbutter!), aber mir ist es die Kalorien ehrlich gesagt selten wert. Lieber Marmelade. | |
Vanillinzucker | Habe ich immer auf Vorrat da, passt zu vielen Sachen und peppt alles was süß werden soll gegenüber normalem Zucker ein bisschen auf. | |
Italienischer Nudel... | Eine leckere Mahlzeit, wenn man es mal nicht schafft zu kochen. Vegetarisch, kalorienarm und ohne Konservierungsstoffe. | |
Sylter Salatdressin... | Eine hervorragende Alternative zur "normalen"! Die Kalorienersparnis ist zwar klein, aber immer hin. | |
Joghurt mild, Haselnuss | Der Geschmack ist tatsächlich etwas schwach. Ich habe 2 Tl Kakao eingerührt was in der Kombi super lecker war. Aber an sich kein Knaller. | |
Xucker, light (Eryt... | Schmeckt zwar nicht exakt wie Zucker, ist aber enorm vielseitig. Sogar für gebr. Mandeln, Popcorn oder gemixt als Puderzucker für Waffeln. | |
Fruttagurt Schoko | Wirklich eine leckere Alternative zur Süßigkeit zwischendurch. Wer's sehr schokoladig mag kann auch noch etwas Backkakao dazu geben. | |
Kartoffeln, roh | Geschmacklich manchmal etwas langweilig, aber von den Nährwerten her DIE Sättigungsbeilage schlechthin. Außerdem gut kombinierbar. | |
Edelbitter Schokola... | Wenig Zucker, viele ungesättigte Fette und jede Menge Eisen (ca. 12 mg auf 100g), ab und zu ein Riegel davon darf's sein. | |
Gurke, frisch | Geht immer als Beilage! Egal ob geschnitten auf Käse, zum Mittag geraspelt mit ein bisschen Dressing, oder einfach so als Snack. | |
Knuspy Müsliriegel,... | Guter Snack für zwischendurch der nicht ganz so doll reinhaut wie die Version mit Schoko. Nur 20kcal mehr auf 100g als die bekannte Marke! | |
Instant Noodles, Ch... | Die einzig wahre Instant Suppe! Auch eine leckere Abwechslung, wenn man es einfach mal mit Streukäse und Milch aufgegossen in die Micro tut. | |
Haferflocken | Eines der vielseitigsten Lebensmittel die ich kenne! Entweder als Haferbrei, mit Bohnen vermatscht als "Burger" oder zum binden von Suppen | |
Calippo, Cola | Kann man sich ruhigen Gewissens auch mal gönnen, wenn man auf Kalorien achtet. | |
Merci Finest Select... | Ganz schön viele Kalorien für so einen kleinen Riegel. Aber so kann man nach einem wenigstens schluss machen & hat immer n anderen Geschmack | |
Brezeln zum Selbstb... | Zwei von diesen Bretzeln mit ein bisschen Frischkäse sind einfach das beeeeste Abendbrot! Kommt dann auf so 500 kcal raus, gut vertretbar! | |
Knäckebrot, Mjölk | Meine Absolute lieblings Sorte! Nicht so hart und "knusperig" wie manch andere die schon im Mund wehtun. | |
Zimt Chips | Sehr lecker und ein tolles Lebensmittel, wenn man sie als Süßigkeiten sieht. Wenn ich lust auf was süßes habe genehmige ich mir 20 g davon. | |
Coke Zero, Zero sug... | Ich kann immer noch kaum glauben, dass das echt keine Kalorien haben soll :-O Schmeckt als kleine "Diätsüßigkeit" sehr lecker! | |
Bistro Baguette, Ch... | Meine Lieblingssorte! Im Gegensatz zu den Fertigpizzen mit unter 600 kcal für 2 Stück noch voll ok finde ich. | |
Veggie Burger, Gemü... | Manchmal ganz ok, ziemlich pappig und fettig, aber MCD halt... | |
Instant-Nudeln, ori... | Lecker für zwischendurch, oder als "Notfall Plan" im Büroschreibtisch. Aber vorsicht, das scharfe Pulver hat es in sich! | |
Instantnudeln, Huhn... | Für zwischendurch, wenn man keine Lust hat groß zu kochen ganz lecker. Aber Vorsicht - sparsam mit dem scharfen Pulver! | |
Kidney-Bohnen, Rot | Tolles Verhältnis von Protein und KH, machen sich super als Sättigungszutat in Salaten. | |
Eisbergsalat, frisch | Als Füllmasse im Mischsalat ok, pur bevorzuge ich eher Feldsalat oder Rucola | |
Joghurt, Stracciatella | Ganz lecker als kleine Nascherei zwischendurch, aber mit etwas weniger Süße wär's noch besser | |
Krombacher alkoholf... | Mein ABSOLUTES Lieblingsgetränk, dafür lasse ich auch gerne ein pils stehen! Meine Belohnung nach dem Joggen. | |
Peanut Butter, Crunchy | tööötlich lecker vor allem halb/halb gemischt mit Nutella | |
Junger Spinat, gehackt | Super Eisen-Lieferant der zu fast jedem gemüse kombinierbar ist! | |
Ananas-Stücke in ei... | 1/2 Dose(auch den Saft) davon mit 1 Becher Quark mischen und man hat eine leckere eiweißreiche Mahlzeit, auch wenn es mal schnell gehen muss |
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