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Ernährungstagebuch von Seidenweberin

Heute

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Gestern

• 400 ml Mineralwasser Sodastream (0 kJ / 0 kcal)
• 125 ml Schweppes Original Wild Berry (199 kJ / 48 kcal)
• 80 ml Caesar's-Dressing (908 kJ / 217 kcal)
• 125 g Pizzabrötchen, ohne Füllung (1146 kJ / 274 kcal)
• 315 g Domino's Salat Caesar's Chicken (1370 kJ / 327 kcal)
• 500 ml Stauder Ruhrtyp hell (900 kJ / 215 kcal)
• 400 ml Mineralwasser Sodastream (0 kJ / 0 kcal)
• 125 ml Schweppes Original Wild Berry (199 kJ / 48 kcal)
• 30 Minuten Hausarbeit, Durchschnitt
• 400 ml Mineralwasser Sodastream (0 kJ / 0 kcal)
• 125 ml Schweppes Original Wild Berry (199 kJ / 48 kcal)
• 90 g Maasdammer, 45% Frtt (1303 kJ / 311 kcal)
• 200 ml Mineralwasser Sodastream (0 kJ / 0 kcal)
• 63 ml Schweppes Original Wild Berry (99 kJ / 24 kcal)

Brennwert: 6323 KJ (1510 kcal)