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Proteinriegel Alois 2

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Zuletzt editiert: 22.11.2014
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Beschreibung

Proteinriegel Alois 2

250 g Proteinpulver
330 g Magerquark
150 g Haferflocken
50 g Dinkelflocken
5 L-Eier
40 ml Milch (1,5%)
80 g Apfelchips
100 g Rosinen
80 g Marmelade
35 g gehackte Cashews alternativ Pistazien
Zimt

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Zusammenfassung

Brennwert: 13451 KJ (3213 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 18 Portionen
Arbeitszeit: 30 Minuten
Koch-/Backzeit: 30 Minuten
Gesamtzeit: 60 Minuten

» Vollständige Nährwerte

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