Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Zucchini-Pfanne

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Noch kein Foto vorhanden.

Noch kein Foto vorhanden.

Zuletzt editiert: 13.07.2018
Diese Liste wurde angelegt von:

Beschreibung

Zucchini-Pfanne

Gemüse in Scheiben schneiden, in Öl anbraten, Schinken kurz mitbraten, Tomaten zufügen, dann mit Salz Pfeffer und Kräutern nach Wahl würzen.
Eier mit Quark, Milch und Gewürzen verrühren und über das Gemüse gießen. Die Pfanne mit dem Deckel verschließen und den Herd auf die kleinste Stufe stellen.
Die Masse stocken lassen.

» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 3468 KJ (828 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 2 Portionen

» Vollständige Nährwerte

Produkte

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Eigene Portion:  g / ml
NotierenMahlzeit auswählenMahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.