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Provencalischer Rindertopf

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Zuletzt editiert: 22.02.2010
Diese Liste wurde angelegt von:

Maria Maria

Beschreibung

Provencalischer Rindertopf

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Zusammenfassung

Brennwert: 4243 KJ (1013 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 3 Portionen

Produkte

190 g Beinscheibe, vom Rind
1 mittelgroße Zwiebel, frisch
400 g Bohnen, grün, roh
600 g Kartoffel, roh
150 g Tomaten, roh
170 g Zucchini, roh
170 g Champignons, frisch
30 g Tomatenmark
1 grosse Karotten / Möhren, roh
10 ml Olivenöl

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