Low Carb Brot mit Sonnenblumenkernen
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Beschreibung
Low Carb Brot mit Sonnenblumenkernen
Zutaten:
50 g Dinkelkleie
250 g Haferkleie
3 EL Leinsamen
1 Handvoll Sonnenbluemenkerne
1 Päckchen Backpulver
500 g Magerquark
6 Eier
1 TL Salz
etwas Fett für die Backform oder Backpapier
Kleie, Samen, Kerne und Backpulver in einer großen Schüssel gut vermischen. Quark, Eier und Salz dazugeben und mit dem Mixer gut verrühren.
In einer gefetteten oder mit Backpapier ausgelegten länglichen Kuchenform bei 200 Grad (Ober- und Unterhitze) ca. 50 Minuten backen. Mit einem Holzstäbchen testen, ob das Brot fertig ist. Es darf kein Teig kleben bleiben.
Guten Appetit!
Zusammenfassung
Brennwert: 9162 KJ (2188 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion
Arbeitszeit: 10 Minuten
Koch-/Backzeit: 50 Minuten
Gesamtzeit: 60 Minuten
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion
Arbeitszeit: 10 Minuten
Koch-/Backzeit: 50 Minuten
Gesamtzeit: 60 Minuten
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