Gibt es hier Mitglieder die sich Carnivore er...

hmm, ausschließlich Fleisch und Wasser?
Kein Gemüse?
Ich hoffe, deine Blutwerte werden regelmäßig gecheckt.
Das schreit geradezu nach Mangelernährung.
Der Mensch ist Allesesser, eine so einseitige Ernährung ist nicht Artgerecht.
Kann man so machen, sollte man aber nicht

Zumal es auch weitere Gründe dagegen gibt, aber das ist ein anderes Thema.

Nein, Tortenschnittchen, das ist kein anderes Thema.

Wen jemand von sich sagt, dass sie "angekommen ist und es ihr ernährungstechnisch gut geht,
dann möchte ich schon wissen, ob sie auch darauf achtet, dass es den Tieren, die sie ißt zu Lebzeiten auch gut ging.
Und wie gut es ihr so geht beim Gedanken daran, dass sie ohne Not durch ihre Ernährungsweise einen sehr tiefen ökologischen Fußabdruck hinterläßt.

Es geht mir nicht um eine rein moralische Sicht der Weltlage.
Aber ich finde es verblüffend zu lesen, dass Maddiketo nur Fleisch ißt, ohne die sich daraus ergebenden Probleme für die ANDEREN auch nur zu erwähnen.

1 Monat ist noch nicht sehr lange. Möchtest du nicht dein Tagebuch freischalten? Offenbar hast du fast 40kg abgenommen. Das ist ja immerhin ganz bemerkenswert.

Keto ist meines Wissens tierisches Eiweiss, Gemüse, wenig Obst, Nüsse, Öl, Käse, Quark. Proteinpulver aus Hülsenfrüchten geht natürlich auch. Kein (sehr wenig) Getreide und aehnliche Quellen von Kohlehydraten.

Travel da steht aber nicht keto( was prizipiell auch vegetarisch ginge wenn auch schwieriger. Sondern Karnivor. Sprich ausschließlich Fleisch.

Menschen sind aber keine Fleischfresser, sondern Mischköstler. Würde sich jeder so ernähren waäre die Welt längst verhungert.

Die Gedanken von Radley kamen mir auch als erstes in den Sinn.

Ansonsten hat das Ganze für mich irgendwie etwas von Barfen, sorry.

Erst einmal Danke ich Allen für die Antworten.
1.) redchaos - Ja, ausschießlich Fleisch, bevorzugt vom Rind, Innereien, Eier , Salz und Wasser.
Mag spartanisch klingen, ist jedoch ausreichend, keine Mangelernährung.
2. Trave - Die 40 KG habe ich seit 2020 abgenommen,als ich wegen einer Diabetes 2 Diagnose
entschied auf Kohlehydrate zu verzichten. So bin ich in die ketogene Ernährung gekommen, ohne zu wissen wie man das nennt. Dann habe ich mich intensiv mit Keto beschäftigt und mich eben vor kurzem entschlossen rein carnivor zu werden. Keto ist vor allem eine Menge Fett. Also qualitativ gute Fette und Öle, mäßg Protein und ganz wenig Kohlehydrate (aus bestimmten Gemüsesorten bezogen). Carnivor ist Keto , Der Unterschied zum anderen Keto ist, dass es dort keine pflanzlichen Fette und Proteine gibt, nur tierische.

Zur Moral an sich.
Ich bin ein Mensch. Mein Organismus benötigt tierische Fette und Proteine.
Ich habe mich intensiv, nun über Jahre, mit den unterschiedlichen Stoffwechselvorgängen im menschlichen Organismus beschäftigt. Aufgrund meiner Diabetesdiagnose. Die Ernährung die ich jetzt habe ist die ursprünglichste so wie sich Mensch Jahrtausende ernährt hat - ohne sogenannten Zivilisationskrankheiten anheim zu fallen. Wenige Völker auf diesem wunderschönen Planeten ernähren sich noch so. Die Lebensmittelindustrie und die heutige als "normal" geltende Ernährung und Eßverhalten gibt es erst seit ca. 200 Jahren. Ich habe mich auch damit intensiv beschäftigt. Mein Arzt ist mit meinem Blutwerten sehr zufrieden. Er hat mich auch gefragt, wie ich das gemacht habe/ mache. Ich habe es ihm gesagt. Seine Antwort war: "Egal was Sie da machen, machen Sie weiter so." Wortwörtlich. Natürlich lasse ich regelmäßig, vor allem als Diabetikerin mein Blutbild überwachen. Gerade weil ich keinerlei Diabetesmedikamente mehr nehme, da nicht mehr notwendig. Die Werte sind noch nicht so wie ich sie mir persönlich für mich wünsche, da leider im mittleren Prädiabetesbereich.

Radley ,
ob es den Tieren gut ging, kann ich nicht wissen.
Denn ich habe diese Tiere nicht groß gezogen.
Ich habe auch kein schlechtes Gewissen, warum sollte ich das ?

Dieses Leben besteht nun ma aus fressen und gefressen werden.
Mich werden dereinst Bakterien, Pilze, Würmer, Maden vertilgen
und ich werde diesen Lebewesen dann als Nahrung zur Verfügung stehen.
Hoffentlich nicht mit einem zu toxisch vegifteten Körper/Organismus.

Ich habe so wenig ein schlechtes Gewissen wie jedes andere Raubtier auf diesem Planeten,
das überleben will.
Kohlehydrate aus gentechnisch verändertem Getreide, ebensolches Obst, All die Zuckerverbindungen für die es über 80 Bezeichnungen in unseren "Nahrungsmitteln/Lebensmitteln" gibt, haben mich krank gemacht und würden mich langsam und qualvoll umbringen. Ich will ich aus guten Gründen, die natürlich absolut egoistisch sind ( Mein Ego und meine Seele wollen halt mal leben) nun mal nicht " wie heutzutage normal und wie von "Experten" und Moralaposteln vorgeschrieben". ernähren.
Ich will so lange wie mögich, so gesund und fit wie mir möglich, leben. Ohne Medikamente nehmen zu müssen ! Dazu ist es zwingend notwendig die Energie aus qualitativ guten tierischen Fetten und Proteinen zu beziehen, über Ketonbildung, die den Insulinspiegel stabil halten. Am besten enifach mal selber sich über die 2 Arten informieren, wie ein menschlicher Organismus Nahrung in nutzbare Energie umwandelt. Wer das versteht, verzichtet gern auf Kohlehydrate aller Art. Insbesondere wenn er eh schon dadurch erkrankt ist und unter den "typischen Zivilisationskrankheiten" leidet. Ich weiß was ich tue und ich weiß warum ich es tue.

Zum Ernährungstagebuch ... ich führe es nicht regelmäßig. Ich tracke meine Nahrung nicht regelmäßig. Nur Stichpunktartig. Ich zähle seit meinen Einstieg in die ketogene Ernährung keine Kalorien mehr. Mir geht es nur um die prozentuale Verteilung von bestimmen Fetten und Proteinen.
Das einzig "pflanzliche Fett" was ich derzeit noch zu mir nehme ist MTC 8 Öl, aus Kokos.
Irgendwann werde ich, vielleicht, wieder meine selbst gesammelten wilden Kräuter zu mir nehmen. Wenn mir danach ist und sein sollte. Derzeit ist mir nicht danach. Seit ein paar Monaten nehe ich nicht mehr ab. Die Waage zeigt immer stabil und konstant zwischen 85 und 86 KG an.
Da ich aber merke, dass meine Kleidung dennoch anders sitzt, mir gesagt wird ich hätte abgenommen... was nicht der Fall ist und mir keiner glaubt, hab ich jetzt angefangen mit einem Maßband zu messen. Ich bin an einem Punkt den ich so noch nie hatte. Das ist neu und spannend.
Mein Körper/ Statur verändert sich, was ich selber nicht wirklich sehe, nur darauf angesprochen werde. Und halt an meiner Kleidung merke, die anders sitzt. Die Waage ... derzeit nutzlos für mich.

Dafür, dass du kein schlechtes Gewissen hast, hast du dir aber sehr viel Zeit und Mühe gegeben, dich hier ausführlich für deine Ernährungsweise zu rechtfertigen.

Ob es Tieren zu Lebzeiten gut ging kann man schon wissen, wennn man sich die Tierhaltung dort, wo man kauft genau ansieht. Ist auf fast allen Biobauernhöfen möglich.

Wer Tiere aus industrieller Massenquälerei und -Schlachterei ißt, ißt deren Qual mit, die durch Hormone ins Fleisch übergehen. Lass es dir schmecken!

@Maddiketo
Wenn du dich den Raubtieren zuordnest, so ist das deine Sache. Der Mensch an sich ist aber kein Raubtier. Wenn du so viel über die Ernährung und die Verwertung der Ernährung im menschlichen Körper zu wissen glaubst, sollte dir dieser Tatbestand geläufig sein.

Wenn schon Tier, dann Säugetier und nicht zu vergessen: Allesesser. Oder, falls es dir lieber ist: Allesfresser.

Und wie heißt es so schön: Hochmut kommt oft vor dem Fall. Passe deshalb bitte darauf auf, dass die Luft dort oben nicht zu dünn wird.

Mich würde sehr interessieren, wo das Fleisch herkommt, das du isst. Ich kann mir nicht vorstellen, dass Fleisch aus Massentierhaltung gesünder ist als eine Biomöhre. Und sich nur von Biofleisch zu ernähren geht wohl ziemlich auf den Geldbeutel.

Also keine User hier, die sich Carnivore ernähren.
So einige Arten von Raubtieren gehören zur Gattung der Säugetieren.
Wie der Mensch auch. Und selbst die süßen . niedlichen Delphine...
Bevor man mir hier mit dem moralich empört erhobenen Zeigefinger vor der Nase wedeln wil,
doch bitte erst einmal auf den eigenen Teller gucken und nachsehen woher das Essen darauf stammt. Ob aus Monokultur.... oder Raubbau. Oder aus 3 Welt Ländern wo der einheimischen Bevölkerung für die Monokultur der Zugang zum Wasser verwehrt wird, etc.
Nur weil der Mensch sehr viel in sich rein futtern kann heißt das nicht automatisch, dass das gut und sinnvoll für seinen Organismus ist.
Wie gesagt, ich suche hier andere Carnivoren.
Nicht User die sich moralisch echauffieren wollen.

Und wo werden die Tiere gezüchtet und womit ernährt? Ich wollte nicht mit erhobenem Zeigefinger wedeln, sondern es hat mich nur interessiert, von welchem Fleisch du dich ernährst. Ich esse Fleisch, allerdings immer weniger, da ich nur noch Bio esse. Ich habe kein Interesse daran, die ganzen Dinge wie Antibiotika, sonstige Medikamente etc. zu essen, mit denen die Tiere in der Massentierhaltung behandelt werden. Und da du Wasser ansprichst: Tierhaltung benötigt ein vielfaches dessen, was zum Gemüseanbau benötigt wird. So und ich mache mir jetzt erst mal einen großen Salat. Angebaut im Umland.

@ anprei
Ich finde die heutige Massentierhaltung aus den unterschiedlichsten Gründen heraus auch nicht gut. Weder für die Tiere noch für das Tier das Mensch genannt wird. Der Mensch ist was er isst, gilt eben nicht nur für den Menschen. Das ist hier aber nicht das Thema. Bei mir muss sich kein Mensch rechtfertigen für das was und wie er isst. Ob Veganer, Vegetarier, Gemischtköstler oder Ketarier. Ernährung ist für mich weder eine Religon noch hege ich ideologische Interessen . Es geht mir um den Erfahrungsaustausch bei carnivorer Ernährung. Nicht mehr, nicht weniger.

Alter, wenn ich mir die Sammlung von Hobby-Ernaehrungsspezialisten und -Wissenschaftlern so ansehe, die entweder Google oder Chat-GPT gefragt haben, ohne wirklich zu verstehen, was die Fakten sind, geht mir das Messer in der Tasche auf.

1. Menschen sind keine Raubtiere. Raubtier ist ein wissenschaftlicher Begriff. Menschen sind Raeuber. Das ist ein kleiner aber feiner Unterschied.

2. Menschen sind keine Carnivoren. Das ist ein wissenschaftlicher Begriff fuer Fleischfresser. Menschen sind allesfressende Raeuber. Menschen koennen sich mit einer gemischten Ernaehrung aus Fruechten, Nuessen und anderen Pflanzen ernaehren, solange ab-und-an tierische Proteine hinzugefuegt werden (aus welcher Quelle auch immer..). Und ja, wir koennen uns auch mal nur von Fleisch ernaehren, solange wir auch bestimmte Pflanzen essen (oder Magen/darminhalt unserer Fleischlieferanten, wird aber schwierig).

Unser Verdauungssystem ist weder darauf ausgerichtet, nur pflanzliche Kost aufzunehmen (zu klein, zu kurz..) noch haben wir die spezialisierten Werkzeuge und Moeglichkeiten von Carnivoren, die das GANZE Tier fressen (also auch Darminhalt, Mageninhalt) und zusammen mit spezialisierten Verdauungsmethoden so eine ausgewogene Ernaehrung erhalten.

Was die Moral angeht. Nun ja. Da halt ich mich raus. Und nein, es wird auf lange Sicht nicht gesund sein, sich NUR von Proteinen zu ernaehren. Ob das fuer den Einzelnen evtl. gut ist? Mag sein. Ich habe es mal ein Jahr probiert (zero carb, nur fleisch/ei, selten fett) und mir ging es dabei nicht gut. Ich nahm gut ab, was aber eher daran lag, dass ich nach 1 Monat einfach massiv weniger gegessen hab.

@bibermaggi
Hast du denn Krebs? Und wie gehst du dagegen vor. Meiner wird nämlich nicht behandelt, weil ich mich mit 80 nicht mehr operieren ließ.
Bitte die Antwort über meine Pinnwand geben. Möchte hier nicht die Fragenseite belasten.

@fieserfressack
D a n k e !

Affen sind aber großteils vegetarisch unterwegs und die sind uns nun einmal am nächsten von der Verwandtschaft her. Ja ich sehe es auch so das wir auch tierische Nahrung esse sollte/darf( weil es einfacher ist bestimmte Nährstoffe zu bekommen)aber es ist keineswegs so, dass man nur sowas essen sollte. Ungesättigte Fettsäuren kommen vor allem aus Pflanzen.
Menschen waren noch nie nur Jäger sondern immer schon mal sammler. und ja klar ist Durch selektion und Zucht das Gemüse/Getreide usw nicht mehr !"ursprünglich" aber Zuchtvieh ebeb auch nicht. Demnach müsste ein Carnivor sich hauptsächlich von Insekten, Wild( und vor allem alle Teile davon!) ernähren.

Aber: selbst reine Fleischfresser fressen ab und an Pflanzen oder zumindest Darminhalt um bestimmt Vitamine zu bekommen. Wohl bekomms.

Und di die allermeisten beschäftigen sich damit was sie essen. Und versuchen ihr bestes. also bitte nicht einfach blind um dich schlagen!
Es ist und bleibt so: wir Menschen sind Omnivoren und brauchen möglichst viele verschiedene Lebensmittel. Obst, Gemüse, Getreide, Nüsse, Fischfleisch, Pilze... und das am besten auch noch mit kurzen Transportwegen. und bestimmte LM streng zu meiden birgt immer die Gefahr von Mangelernährung.

Low Carb ist für dich vielleicht wirklich eine gute Wahl aber carnivore Ernähung wrde ich mir wirklich noch mal grüdnlich überlegen. Fleisch zu produzieren kostet immerhin mehr Ernergie und Platz als Pflanzen und die Monokultur umgeht man damit auch nicht....

und schlussendlich gibt es viel zu viel tolle sogar regionale LM als das ich mich nur auch wenige einschießen wollen würde.