Ist das Programm erfolgreich
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Quaxli | 23.2.2017, 12:51 | ||
Mir ist leider meine Glaskugel am Wochenende runter gefallen. Daher: Was für ein Programm? |
MiMij | 23.2.2017, 13:04 | ||
FDDB ist kein Programm wenn du das meinst. Die Kalorien die dir angezeigt werden, die die um dein Gewicht in etwa zu halten. |
betty... | 23.2.2017, 13:05 | ||
Hallo Quaxli, wenn du nichts beitragen kannst, dann lass es doch einfach. Hier ist kein Platz für unqualifizierte Antworten. |
Diese Antwort wurde entfernt. 23.2.2017, 13:07
Quaxli | 23.2.2017, 13:09 | ||
Unqualifizierte Fragen stellen und dann rumjammern. :-) |
HJPhi... | 23.2.2017, 13:17 | ||
Und gewöhn Dich dran: vor jeder Frage guuuut überlegen, ob die sie auch stellen sollst. Denn von den Teilnehmern des Programms gibt es gerne direkt auf die Ohren, wenn die Frage unintelligent erscheint... :-) |
betty... | 23.2.2017, 13:23 | ||
Ich habe die Kalorien natürlich dahingehend ausgerechnet, dass ich auf die 80 % komme. Und wenn ich damit jeden Tag umgehend ist es für mich ein Programm. |
MiMij | 23.2.2017, 13:24 | ||
Es gibt halt ein paar Antworten die nicht jeder verträgt. |
MiMij | 23.2.2017, 13:25 | ||
Also du hast seit dem 23.1. jeden Tag 80% gegessen und nicht abgenommen? |
Diese Antwort wurde entfernt. 23.2.2017, 13:27
Farbe... | 23.2.2017, 13:37 | ||
warst du nicht auch die TE die hier nach der Funktion '' die Menge des Essens als Gewicht ablesen '' gefragt hat? Dann sind wahrscheinlich die errechneten Kalorien zuviel für dich. Oder kommst du von WW und ißt das Obst für umme ;)) |
Diese Antwort wurde entfernt. 23.2.2017, 14:19
MiMij | 23.2.2017, 14:20 | ||
Doch, nennt sich Personal Trainer und tritt dir in den Arsch für Geld :D |
torte... | 23.2.2017, 14:23 | ||
schalte mal dein Tegbuch frei und nenne uns deine Daten. Ich vermute du isst einfach zuviel( sprich deinen Bedarf) |
torte... | 23.2.2017, 14:24 | ||
Achj das Gesund Abnehmen funtkionierte ja auch nur über eind kcalDefizit. Gibt noch ne Gruppe mit alten GAlern hier. Und viele ehemalige... |
Diese Antwort wurde von tortenschnittchen entfernt. 23.2.2017, 14:26
Lotse | 23.2.2017, 14:27 | ||
Hallo Bettaya, anscheinend hast du schon einige Zeit an dem früheren Abnehm-Programm der Apothekenzeitung teilgenommen und vielleicht schon einen längeren Zeitraum die gleiche Kalorienanzahl zu dir genommen. Daran hat sich dein Körper gewöhnt und hält das Gewicht. Aber schon das Gwicht zu halten ist auch ein Erfolg und nach einiger Zeit wirst du wieder Gewicht verlieren. Eine weitere Möglichkeit ist mehr Bewegung im Alltag. |
Diese Antwort wurde entfernt. 23.2.2017, 14:48
Diese Antwort wurde entfernt. 23.2.2017, 16:19
frau blau | 23.2.2017, 16:25 | ||
Hör auf niemanden, der dir den Hungermodus prophezeit. |
Diese Antwort wurde entfernt. 23.2.2017, 16:49
Diese Antwort wurde entfernt. 23.2.2017, 16:49
arcti... | 23.2.2017, 17:47 | ||
Adelnelly, warum postest Du nicht einfach den Link? Dies ist die Gruppe: |
frau blau | 23.2.2017, 23:01 | ||
UluKai, DAS ist ein unschlagbar gutes Argument! |
torte... | 24.2.2017, 09:23 | ||
"der Apothekenumschau erfolgreich umgesetzt hast. " |
nessii | 24.2.2017, 09:24 | ||
Mal eine ernsthafte Antwort: Je nach dem, wie hoch dein BMI ist, sind die ausgegebenen Werte von fddb zu hoch. Ist der BMI über 30, empfiehlt es sich, die Tabelle von www.davidwinkler.de herunter zu laden und dort die eigenen Daten einzugeben. Dann das Häkchen rein bei "Broca-Index-Anpassung" und du erhältst realistischere Werte. Zudem ist auch die Frage, was du hier angegeben hast bzgl. Sport & Co. Da rechnet fddb teilweise sehr großzügig, ich würde dir daher empfehlen, Sport lieber komplett auszublenden und als "Bonusdefizit" zu betrachten. |
torte... | 24.2.2017, 09:25 | ||
Ach Betty scheint über alle Berge zusein... |
paeonia | 24.2.2017, 10:17 | ||
Edel und juniper.dawn |
Anna13 | 24.2.2017, 14:42 | ||
Hallo bettyah08442, du meinst wahrscheinlich das "Ich-nehm'-ab"-Programm der Apotheken-Umschau, das im September 2016 eingestelllt wurde, wo es um die Energiedichte geht und du deshalb auch deine Essensmenge wissen musst. Wir sind hier: |
paeonia | 24.2.2017, 20:31 | ||
Es könnte allerdings auch das Programm "Gesund abnehmen", dass seinerzeit von Dr. Becker |
salmi... | 25.2.2017, 02:16 | ||
Egal was die Formeln sagen, wenn du seit über nem Monat weder ab- noch zugenommen hast, hast du deine persönlichen 100℅ gegessen und verbraucht. Du kennst also deinen realen Tagesumsatz - den kannst du manuell bei fddb eingeben. Iss jetzt weniger, oder verbrauche mehr, und du nimmst ab! |
salmi... | 25.2.2017, 02:21 | ||
"100 Prozent" soll der Zeichensalat heißen. |
Diese Antwort wurde entfernt. 25.2.2017, 10:42
Anna13 | 25.2.2017, 15:01 | ||
"Leute, in der Frage steht wie das Rentnerbravoprogramm hieß und warum sies nicht weitermacht!" |
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