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Schmerzen , seit Ich low carb mache

senta007

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Schmerzen , seit Ich low carb mache

Kategorie: Ernährung (27.2.2020)

Hallo zusammen , Ich mache seit anfang Februar Low carb , seit ca 2 Wochen habe Ich nun Schmerzen in den Beinen , Unter schenkel / Oberschenkel , ganz schlimm , jeder Schritt tut weh , fühlt sich an wie Muskelkater , aber Ich mache keinen Sport und habe fast keine Bewegung ! nun frage Ich mich , kennt dass auch jemand, bzw , wie kann dass sein und warum ???? lg an alle ! Senta

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Borstik 27.2.2020, 13:47 

Bitte such einen Arzt auf, Senta.

senta007 27.2.2020, 13:49 

Borstik meinst DU ?????

Nixxxx4 27.2.2020, 13:53 

Ja, bitte geh zu einem Arzt. Unspezifische Schmerzen, deren Grund man nicht durch zB Sport ergründen kann, sollten geklärt werden.

senta007 27.2.2020, 14:18 

ok danke

torte... 27.2.2020, 19:17 

ich würde auch auf jedene Fall den Arzt empfehlen.

und wahrscheinlich schon vorsorglich das strenge Lowcarb lockern/ aufgeben...

senta007 27.2.2020, 19:23 

tortensc...ja und werde es etwas lockern ;) danke

senta007 27.2.2020, 19:23 

und nixxxx4 auch Danke an Dich

lapama 28.2.2020, 07:52 

Was auch immer das ist, aber es kommt mit Sicherheit nicht von LC.

stera1210 28.2.2020, 08:56 

senta, lass es einfach abklären, das gibt Dir Sicherheit. Hier darüber zu spekulieren macht Dich bis fertig ist nur unsicher. Und die meisten hier haben wenig bis keine medizinischen Kenntnisse. Außerdem sind Ferndiagnosen auch für Mediziner sehr schwierig :o) Gute Besserung!

Ultra... 28.2.2020, 09:10 

Vielleicht isst Du zuwenig und Muskeln werden abgebaut. Aber wie die anderen schon sagen, geh zum Arzt.

Monika65  28.2.2020, 09:25 

senta007"Schmerzen in den Beinen , Unter schenkel / Oberschenkel , ganz schlimm , jeder Schritt tut weh , fühlt sich an wie Muskelkater , aber Ich mache keinen Sport und habe fast keine Bewegung !"
Das könnte mit den Venen zusammenhängen, wenn du wirklich so viel sitzt. Bitte ab zum Arzt! Und berichte doch gerne, was er gesagt hat. Gute Besserung!

senta007 28.2.2020, 10:05 

ja ,Merci , Euch ..habe deshlab gefragt , weil Ich wissen wollte obs jemand auch so ging . Essen tue Ich nicht Zuwenig und Eiweiss habe Ich zw. 75 und 100 gr am Tag , da achte Ich drauf dass keine Muskeln abgebaut werden . Ich denke auch , weil Ich viiiieeel wiege dass erst ja auch viel wasser weg geht . Werde aber zum Arzt , nur hier in ES ist es so ne Sache mit den Doktoren

lapama 28.2.2020, 11:12 

UltraViolet: das ist nicht wirklich dein Ernst oder?

Bubbl... 28.2.2020, 11:15 

Also wenn der Muskelabbau sooo schnell ginge und nach so kurzer Zeit die Lebensqualität schon derart berinflusst würde dann hätte die Menscheit nie die Steinzeit überlebt...

senta007 28.2.2020, 11:24 

genauuuuuu

Ultra... 28.2.2020, 14:39 

Nein, im Ernst. Als ich Saftfasten gemacht habe, hatte ich im späteren Verlauf Muskelschmerzen seitlich am Hintern und an den Oberschenkeln (allerdings nicht so krass wie hier beschrieben). Dann eben "der Eiweißabbau aus den Muskeln" oder was weiß ich.

senta007 28.2.2020, 14:49 

ja denke es ist net so schlimm , wie Muskelkater eben .habe eben gedacht ich hab ja wenig Bewegung,,,,,werde net sterben,.....heute morgen allerdings musste ich meine treue seele meinen hund inschläfern lasse,,,,,heute kein low carb . bin am boden ...er war mein seelenhund treuer begleiter usw bin grad fertig .low carb ausgesetzt die naechsten tage

Ultra... 28.2.2020, 15:19 

Oh, mein herzliches Beileid. Ich muss vielleicht heute auch meine Katze gehen lassen. :(

stera1210 28.2.2020, 17:32 

Mein herzliches Beileid. Das ist immer eine schwierige Sache, sind ja Familienmitglieder. Hab ich auch schon mehrfach durch. Meine älteste Katze war 21. Als es zu Ende ging, lag ich die ganze Nacht mit ihr auf dem Sofa, hab Rotz und Wasser geheult und den Morgen drauf bin ich dann zum Tierarzt. In solchen Ausnahmesituationen ist mir meine Ernährung auch Sch...egal

Monika65  28.2.2020, 17:47 

senta007, ich fühle mit dir, das ist bestimmt jetzt sehr schwer für dich, und ich finde es vollkommen in Ordnung, wenn du in so einer Situation mal mit dem Abnehmen aussetzt und dir vielleicht auch ein bisschen Trost im Essen suchst - aber bitte nicht ins Frust(fr)essen verfallen (ich weiß, wowon ich rede), denn hinterher ärgerst du dich nur. Alles Gute!

senta007 28.2.2020, 19:20 

danke euch , war letzte nacht bis 4 Uhr auf , aber es ging nimmer .er hatte atrose und ein gr hund konnte nu nimmer aufstehn , selber und hinten kein gefühl mehr beim pippi machen usw....eine qual.er ist heute morgen in meinem arm eingeschlafen , der tioerarzt kam und hat es gemacht ,.....haut mich total um , er war mein seelenhund, mein freund , meine zteue seele , folgte mir auf schritt und tritt bis aufs wc -.---ich bin traurig ohne ende .

Diese Antwort wurde entfernt. 28.2.2020, 20:19

senta007 29.2.2020, 05:03 

juniper...danke und nein ----bin seit 3 Uhr wach , er fehlt mir so,,,mein treuer seelenhundi

senta007 29.2.2020, 05:23 

gerade haben wir unseren geliebten Terry über die Regenbogenbrücke begleitet😭😭😭😭😭😭 Treue Seele , Ruhe in Frieden ! Du warst ein super , lieber Hund ! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️Wir werden Dich sehr vermissen ; Du wirst immer in unseren Herzen sein ! Nun hast Du keine Schmerzen mehr !

senta007 29.2.2020, 05:25 

bild ging net leider

torte... 29.2.2020, 13:53 

Auch von mir meine Beileid... Ein Haustier zu verlieren ist schmerzhaft...

"Was auch immer das ist, aber es kommt mit Sicherheit nicht von LC."
Lapama: was macht dich da so sicher? Schließlich bedeutet es eine gewisse Umstellung des Stoffwechsels. Und Eiweiß ist ja eher sauer. Vielleicht gibt es eine gewisse ph Wert verschiebung.

Und nicht zu vergessen gibt es durchaus auch Fälle von lebensbedrohlicher Azidose die auf strenges LC zurückgeführt werden.

https://www.dr-moosburger.at/wp-content/uploads/pub079.pdf

Ich will das nicht überdramatisieren. Aber wenn jemand das Gefühl hat, dass er seit der Umstellung Schmerzen hat, würde ich das LC erstmal sein lassen und schauen was passiert...

senta007 29.2.2020, 14:20 

danke tortensch------komischer weise merke ich gestern und heute nix mehr,.,,,denke der schmerz wegen meinwm gekiebten hund wiegt mehr ,.,,mal abwarten , wie gesagt in ES zum Arzt kannst grad vergessen ...lg an alle und danke

fred22 1.3.2020, 07:27 

Habe selbst mal LC gelebt, würde ich nie wieder machen, ist nur ein trend scheiss, defizit zum abnehmen und essen was man möchte fertig. Low Carb ist für den Körper eine Qual und es wurde auch schon bewiesen das die Ketose auf dauer nix ist und Krank macht. Such mal nach "low carb sterben früher" in google. Zucker reduzieren nur gute KH essen wie Reis, Mais, Kartoffeln, Dinkel und zum Süßen Honig nehmen fertig. Kann dir da Buch von Sjard empfehlen Fitness Fibel 2.0 dort steht alles wichtige drinnen und das spiegelt auch meine Erfahrung wieder

senta007 1.3.2020, 10:52 

fred22 danke Dir , fuer die Info ! LG

paeonia 1.3.2020, 15:49 

Tut mir sehr leid, dass du deinen Hund über die Regenbogenbrücke gehen lassen musstest, at senta007. So hast du ihm deine große Liebe gezeigt, indem du deinen Schmerz nicht über seine Schmerzen gestellt hast. Mitfühlende Grüße von paeonia

senta007 1.3.2020, 15:53 

paeonia danke er war mein seelenhund,,er ist nun in meinem arm eingeschlafen,....der Tierarzt war bei uns zuhause ...rip meine treue seele

Amaketon 3.3.2020, 11:23 

Low Carb ist für den Körper eine Qual

Blödsinn. Nicht jede Ernährung für jeden geeignet.
Wichtig ist, dass man sich bewußt ernährt und versucht Extreme zu meiden.
Ich ernähre mich seit knapp 5 Jahren zyklisch ketogen (d. h. am Wochenende esse ich alles worauf ich Bock hab) und mir geht es besser denn je. Wenn sich so Sterben anfühlt, dann sterb ich gern früher.
LC ist keine extreme Ernährung sondern eine gesunde Alternative zu der allgemein vorherrschenden.

Amaketon 3.3.2020, 11:24 

Low Carb ist für den Körper eine Qual

Blödsinn. Nicht jede Ernährung für jeden geeignet.
Wichtig ist, dass man sich bewußt ernährt und versucht Extreme zu meiden.
Ich ernähre mich seit knapp 5 Jahren zyklisch ketogen (d. h. am Wochenende esse ich alles worauf ich Bock hab) und mir geht es besser denn je. Wenn sich so Sterben anfühlt, dann sterb ich gern früher.
LC ist übrigens nich kein Keto und damit keine extreme Ernährung sondern eine gesunde Alternative zu der allgemein vorherrschenden.

senta007 3.3.2020, 16:22 

Amaketon,,,,,,,,,,,,,,danke Dir

poldi1912 4.3.2020, 11:44 

Fühl dich gedrückt.
Dieses Leid musste ich vor einem Jahr bei meinem Dackel durchleben. Es tut so unendlich weh und man denkt, das hört nie mehr auf. Aber es geht weiter. Es dauert seine Zeit und irgendwann wirst du dir vielleicht wieder einen Hund zulegen.
Ich dachte nie, dass es einen zweiten Seelenhund gibt, aber ich habe meinen gefunden. Ich liebe ihn genauso - oder sogar noch mehr

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