waage zeigt wo anders viel mehr an?

Mach dich nicht verrückt denn 5 kg hast du sicher nicht zugenommen in einem Monat. Wenn die Hose nicht kneift und alle anderen Klamotten auch noch unverändert gut passen passt doch alles. Du kannst ja jetzt das Gewicht das die Papa-Waage anzeigt als dein Vergleichsgewicht hernehmen.
Iss deine 2.000 Kalorien und wieg dich in ein oder zwei Wochen wieder, dann kannst du gut vergleichen und die Kalos bei Bedarf anpassen. Und jetzt auf jedenfall nicht nichts mehr essen :)

wenn ich meine (!) waage an verschiedenen orten aufstellen, zeigt sie oft unterschiedliche werte an, also bei mir im bad zahl1, unten im hof zahl 2, in der wohnung einer freunde zahl3. 5kg zunahme hättest du definitv bei dir gemerkt ;) also kannst du es ruhig auf die waage schieben! mach' dich jetzt bloß nicht wegen dieser scheiß zahl verrückt! (mal so als beispiel noch...bei analogwaagen kann man meisten die stellung auf null noch korrigieren. stell dir mal vor einer würde daran rumspielen und die waage zeigt da plötzlich 10kg mehr an (übertrieben gesagt), obwohl du nix davon bei dir am körper merkst. da wäre es genau so schwachsinnig sich fertig zu machen und auszurasten, oder? :) und vom rucksackschleppen baut keiner muskeln auf...

Kein Grund zur Panik, Waagen produzieren Meßfehler. Das einfachste wäre es, Du würdest Dich noch mal auf der bisherigen Analogwaage wiegen. Digitalwaagen müssen auf einem festen Untergrund (kein Teppich etc.) stehen, ist das der Fall? Dass die Waage bei 1,5 kg scheinbar genau wiegt, heisst nicht unbedingt, dass sie das auch bei 40 oder 50 kg ist. Selbst wenn du mehr wiegen solltest als gedacht, heißt das nicht, dass Du im eigentlichen Sinn schnell zugenommen hast. Vielleicht haben sich die Glykosespeicher gefüllt (je nachdem, wie Du Dich vorher ernährt hast), oder es treten Zyklusschwankungen auf, die Du so noch nicht gehabt hast, usw. - alles Wasser und normal.

Du kannst das Gewicht nur dann vergleichen wenn du immer die gleiche Waage verwendest UND wenn die auch immer an der gleichen Stelle steht.
Auch Ungleichheiten im Fußboden können das Ergebnis beeinflussen.

Manchmal wuenschte ich mir ein bisschen mehr Fingerspitzengefuehl bei den Antworten. Viele von uns orientieren sich nun mal an der Zahl, die die Waage anzeigt, und wer nicht schnell zunehmen will oder das Gewicht halten will, ohne zu darben, aus welchen Gruenden auch immer, erschrickt nun mal, wenn die Zahl auf der Waage (tatsaechlich oder scheinbar) hochschnellt.

Uebrigens, diese scheinbar einfache Rechnung - wenn Du täglich auch nur 50 kcal zu viel ist, hast Du in x Jahren x kg zugenommen, scheint so nicht zu stimmen. Deswegen gibt es ja z.B. auch die Set-Point-Theorie. Wir sind eine hochkompliziertere biochemische Maschine und sind nicht nach einfachen Mustern gestrickt.

ich geh immer in der Therme gerne auf die waage - auf dem teil wiege ich immer 3 kg weniger als zuhause...lach

ich bin noch "junge" 17 jahre alt :) und eine bekannte mit der ich gesteigert habe hat ihr gewicht mit 2000 auch gehalten, so wie eigentlich fast alle (auch welche die keine 1.70 groß sind wie ich) haben ihr gewicht damit gehalten, deswegen hat mich das echt schockiert, weil ich das vom äußeren wie auch vom "fühlen" her nicht bemerkt/ oder gedacht hätte..
ich habe von 1800 mein gewicht noch gehalten, dann vor 2 monaten bin ich auf 2000 hoch gegangen aber jetzt ess ich wegen dem ereignis auf der waage natürlich wieder weniger..
ich sehe mir selbst keine zunahme an, aber ganz plötzlich 5kg mehr gewicht auf der waage zu sehen ist schon ein ganz schöner schock, und das kann jemand ob magersucht oder sonstige essstörung oder nicht auch (glaube ich) ganz gut nachvollziehen.
ich bin leider nicht bereit dazu, eine gewichtszunahme zu akzeptieren und darüber kann man sich auch gerne streiten wenn mans nötig hat, da nützt selbst gut reden von normalgewicht und therapie nicht wirklich was :)
trotzdem danke für die ratschläge, vielleicht krieg ich mich ja wieder ein oder wiege mich falls ich die möglichkeit habe mal auf meiner alten (die allerdings bei meiner mutter steht)

na wenn du die 5kg selbst nicht bemerkt hast, dann geh doch einfach davon aus, dass diese waage einfach 5kg zu viel anzeigt. somit kannst du ganz normal dein gewicht weiter beobachten, es steht halt nur ne andere zahl da ;)

also an meiner kleidung habe ich auf keinen fall etwas gemerkt, sitzt alles so wie immer. echt, mir fällt selbst ncihts auf aber ich möchte nichts riskieren und weiter so viel essen, falls ich davon zunehme weil das sonst irgendwann ganz nach hinten losgehen könnte, und ich ess jetzt schon "nur" so viel wie mein kopf mir erlaubt :/
ich bin am überlegen mir jetzt selbst eine neue waage anzuschaffen, allerdings werde ich momentan bei dem gedanken dass ich da vielleicht dann drauf steige und es noch immer so viel mehr ist echt paranoid. dann ess ich echt garnichts mehr, ich trau mir zwar nicht zu dass ich noch jemals so tief rutschen könnte, aber deswegen hab ich ja angst davor. will euch jetzt nicht zujaulen damit aber die beste lösung ist gerade für mich einfach wieder weniger zu essen und mich nicht zu wiegen...

Caro, den Tipp mit der Hose als Referenz finde ich gut. Auch meiner Erfahrung nach stimmt das, was Juniperdawn sagt, dass 5kg ungefähr eine Kleidergröße sind. Das hättest Du gemerkt.

Nur weil andere ihr Gewicht halten mit 2000, heißt es ja nicht das es bei dir genauso klappt. Für den täglichen Verbrauch zählen einige Faktoren rein. Unter anderem auch die nicht bewusste Bewegung (Wippen mit dem Fuß, Treppe statt Aufzug), das summiert sich auch.

"Eine Zunahme v. 5kg ist (fast) eine Kleidergröße."

ist das so? Ich hatte früher mal mit rund 60kg ein 38/40 manchmal auch ne 36 aber eher selten.
mit 70kg ca eine 40. Mit 73 kg eine 42 und jetzt mit 82 immer noch. Auch mal eine 44. Aber 5kg sind bei mir keine ganze Kleidergröße... Liegt das vielleicht auch daran wie groß man ist? oder wo man zulegt. Bei mir hauptsächlich am Bauch, die Beine waren immer schon propper...

;-) Ich bin 170 also etwa so wie du... Dann fall ich eben auch der Norm...