Profil von myself1

 Hallo Vera, schön von Dir zu hören. Dann geht es Dir ja wie mir, wobei ich mein erstes Ziel schon erreicht hatte. Nun lasse ich es etwas langsamer angehen. Ich plane aber nach 2 Jahren Abstinenz nun doch einmal wieder nach Mallorca zu reisen, um etwas zu wandern. Deshalb baue ich noch etwas vor. Ich peile mal die 78kg an. Bei 183 sollten dann die Proportionen passen. Lass es Dir gut gehen und bleib' gesund. LG, Andreas

 Hallo Vera, bist Du noch dabei? LG, Andreas

 Ein Frohes Neues Jahr, Vera! Machst Du hier noch mit oder wohin seid ihr alle hin verschwunden? LG, Andreas

 Hallo Vera, wollte nur kurz sagen, mich gibs auch noch. Ich nutze ja in erster Linie nur das Ernährungstagebuch über die Smartphone-App und jetzt wollte ich nach Monaten mal "schauen", wie es euch allen geht und muss mit Entsetzen feststellen, dass alle Gruppen geschlossen wurden. Blöd! Geht es dir gut? Bist du fleißig dabei? Ich habe mein Gewicht soweit gehalten, schreibe aber immer noch jeden Tag alles auf und das jetzt seit fast 4 Jahren. Keine Ahnung, ob ich mir das mal abgewöhnen sollte. Bin jetzt sei 1 1/2 Jahren Nichtraucher, aber es gibt immer noch Tage, an denen ich nur mit Disziplin dranbleiben kann. Irgendwie bleibt so eine "psychische" Abhängigkeit doch relativ lange. Wenn du Lust hast, gib doch irgendwann ein Lebenszeichen von dir. Kennst du noch Andreas Nickname. Ohne Gruppe finde ich ihn wahrscheinlich gar nicht mehr. LG, Flash (Mariam).

 Hallo Vera, habe lange nichts mehr von mir hören lassen. Hoff es geht Dir gut. LG Uschi

 Hallo Vera, habe mich über Deine Rückmeldung sehr gefreut. Wollte gerade ins Bett gehen. Einen Teil Koffer ist schon gepackt. Es geht wieder in Richtung Passau. Gehe vielleicht morgen noch mal ins Programm und dann weiss ich nicht, ob ich dann ein Netz habe um antworten zu können. Bis dann mal. LG Uschi

 Hallo Vera, bin zufällig auf Deinem Profil gelandet und habe gesehen, dass Du in Bayern wohnst. Wo denn da? Ich mache seit vielen Jahren in der Nähe von Passau Urlaub. Würde mich über eine Rückmeldung von Dir freuen. LG Uschi

 Hallo Vera, uns geht es gut. Wir haben grade eine sehr unruhige Zeit, weil die Kinder langsam ausfliegen. Deshalb bin ich auch nur noch seltener hier und hab die Starken Frauen verlassen. Ich glaube du bist auch nicht mehr drin, oder? Mein Gewicht ist nicht gut, aber dafür, dass ich in den Wechseljahren bin, bin ich zufrieden. Wie geht es dir? Liebe Grüße Maggie

 Hallo liebe Vera, danke für deinen lieben Eintrag. Die Sozialarbeiterin vom KH hat erst einmal die Pflegestufe beantragt, danach werde ich sehen wie es weitergeht. Ich hoffe erst einmal das er die OP gut übersteht, denn davor habe ich schon Angst. Wünsche dir einen schönen Abend und glg Uta

 Hallo Vera, danke für Deine Mitteilung auf meiner Pinn. Ich wünsche Dir auch eine gute Zeit. Wir sehen, bzw. lesen uns sicherlich in der Radgruppe noch im Laufe des Jahres. Auch Dir wünsche ich eine allzeit unfallfreie Fahrt. Ich habe am Samstag die erste Fahrt für 2016 gemacht (21 km). Das war sicherlich eine Eintagsfliege. Heute schüttet es wieder. LG Heide

 Hallo Vera, lassen wir uns überraschen, wer es als erstes schafft ;). Wir bleiben in Kontakt und tauschen uns aus. LG Maggie

 Hallo Vera, vielen Dank für deine Nachricht an meiner Pinnwand. Ich schau grad so n bisschen rum und was muss ich feststellen: wir beide haben vom Gewicht her fast Gleichstand!!! Also gehen wir es gemeinsan an. Dieses Jahr knacken wir die achtzig - aber dauerhaft. LG Maggie

 Hallo Vera, ja, ich bin gut ins neue Jahr gerutscht. Mir geht es genauso wie dir, mein Gewicht am Freitagmorgen hat mich schier von der Waage gekippt. Bei mir gehen die Weihnachtsfeiertag immer bis 8. Januar. Am 6. ist Feiertag, ich denke das ist bei dir auch so und am 8. hat dann mein Mann noch Geburtstag. Jetzt hab ich aber die Zügel wieder festgezurrt und jetzt wird nach dem GA-Prinzip richtig durchgestartet. Ich hoffe bei dir ist alles gut? LG Maggie

 Gute Besserung! Bis nächste Woche! LG Heide

 Auweia... Hatte eben erst Deine Nachricht aus dem Januar gelesen... Ich mache gerne wieder mit bei euch :) LG, Andreas

 Hallo liebe Vera.....wow du hast ja schon ordentlich was geschafft. Hut ab....den Rest schaffst du auch noch....Ganz bestimmt. Bei mir geht es im Moment noch schleppend zu. Das ich nicht zur To kann liegt an meinen Medis bzw. der Krankheit Parkinson. Die legt den ganzen Körper lahm. Teilweise kann ich 10 Tage nicht gehen und dann nur mit Einlauf.Ich kenne alle möglichen Mittelchen und benutze sie auch.Auch Flohsamenschalen. Danke für deinen Tip. Ich wünsche dir ein schönes WE. L.G.Gabi

 Hallo Vera, schnell ein paar Zeilen von mir. Ich bin eigentlich fast nicht mehr auf fddb, nur heute habe ich mal wieder meinen Tagesumsatz eingegeben, um zu sehen, wo ich stehe (kalorientechnisch gesehen). Es ist etwas mehr geworden, da ich ja nicht weiter abnehmen möchte. Meine neuen Sachen passen alle noch und das ist mein Maß. Seit dieser Woche bin ich dazu übergegangen, mit dem Rad zur Arbeit zu fahren. Leider habe ich noch keinen guten Sattel, so dass am Abend mein Hintern ganz schön mitgenommen ist. Ich hoffe sehr, dass es Dir gut geht. Liebe Grüße Evelin

 Liebe Vera, vielen Dank für Deinen netten Eintrag auf meiner Pinnwand. Ja, ich denke, ich werde mich ganz gut durchs Jahr durchschlagen. Wir bleiben sicher in Kontakt! LG Marianne

  Guten Morgen Vera, sorry, dass ich mich solange nicht gemeldet habe. Ich bin zur Zeit voll im Streß. Die Zeit vergeht wie im Flug und ich komme einfach nicht weiter. Mit dem Schlafen wird es langsam besser, aber ich bin immer noch sehr schnell erschöpft. Habe meinen Sport jetzt in meine Mittagspause verlegt, weil es früh und abends zu dunkel zum Joggen ist (zumindest für mich). Ins Fitti komme ich leider nicht mehr so oft, da sind die Öffnungszeiten einfach nicht optimal. Wenn mein Vertrag kommenden Sommer ausläuft, werde ich mir wahrscheinlich ein anderes Studio suchen. Die neue Liebe ist immer noch frisch. Ich genieße jede Minute Zweisamkeit. Meine anderen 3 Männer sind zur Zeit krank. Der Große hatte ja eine OP am Knie, der Kleine ist gestern operiert worden (Metallentfernung - noch von der Unfall-OP im Januar), mein zukünftiger Exmann hat eine schwere Entzündung am Fuss. Damit ist nicht zu spaßen, da er ja Diabetiker ist. Ich hoffe, dass er sich wieder erholt und gesund wird. Ich bekomme das ja alles nur aus der Ferne mit und das ist auch gut so. Mit den Jungs treffe ich mich regelmäßig und wir telefonieren auch ziemlich oft. So, das war schon wieder alles von mir. Vergangenes Wochenende war ich mit Ralf in Regensburg. Erst haben wir uns eine Matinee im Theater angeschaut und dann waren wir noch auf den verschiedenen Weihnachtsmärkten. Der Tag war sehr schön, aber ich war danach auch ziemlich erledigt. Bin halt auch nicht mehr die Jüngste. So, nun möchte ich Dir noch liebe Grüße senden. Bis bald mal wieder. --> Evelin --> PS: Die ersten Plätzchen sind auch schon gebacken (und zum Teil gegessen). Jetzt am Wochenende möchte ich noch ein paar mehr machen. Nur gut, dass ich selbst mit dem Essen nicht mehr so aufpassen muss. Mein Gewicht hat sich jetzt zwischen 72 und 73 kg eingependelt und damit bin ich super zufrieden. Da schmecken die Plätzchen und das Eis am Abend richtig gut. (Wenn ich darauf verzichten würde, könnte ich vielleicht noch 4-5 kg weniger haben, aber wo bleibt da der Genuß?) In diesem Sinn wünsche ich Dir alles Gute und eine schöne Vorweihnachtszeit.

 Hallo Vera, ja, z. Zt. fahre ich noch Rad! So lange bin ich auch selten im November gefahren. tut mir aber gut, da ich momentan Strohwitwe bin. Wünsche Dir ein schönes WE. LG Heide

 Hallo Vera, auf Arbeit hat mein Handy keinen Empfang, wir sitzen hier sozusagen in einem Funkloch. Die Wunde ist jetzt zugeheilt. Gestern konnte ich das erste Mal wieder baden... was für ein Genuß. Abends waren wir dann im Theater ... und haben uns die Fledermaus angeschaut. Morgen fängt unser Tanzkurs an und am Sonntag wollen wir zum Schwimmen gehen. Die Zeit vergeht wie im Flug und die Liebe ist immer noch frisch.... . Wie war Euer Urlaub? Hast Du ein paar schöne Fotos mitgebracht? Ich hoffe, dass wir uns demnächst mal hören... . Liebe Grüße bis dahin ->Evelin

 Hallo Vera, schön dass Du wieder da bist. Ich habe mich gefreut, von Dir zu lesen. Liebe Grüße Evelin

 Hallo Vera, du kannst gerne wieder zu uns kommen. Die Gruppe heißt UHU wäre super. LG Shadow

 Dankeschön für deinen Eintrag. Der Jetlag macht mir ziemlich zu schaffen und ich wünsche mich zurück in den Urlaub. Ein bisschen erschrocken habe ich mich, weil ich auf den Urlaubsbildern deutlich sehe, wo meine zu vielen Kilos noch platziert sind... aber es spornt mich auch an, weiter zu machen. Wünsche dir ein schönes WE. L G Biggi

 Hallo Vera, ich brauche ca. 45 min vielleicht auch ein bisschen länger. Die Zeit ist auch für mich nicht ausschlaggebend. Ich will die Strecke nur durchlaufen und mir damit selbst zeigen, dass ich etwas schaffen kann, wenn ich es selbst will .. . Durch ziemlichen privaten Streß in den letzten zwei Wochen sind noch mal ein paar Kilo verschwunden. Nun geht es endgültig ans Halten. Eine Mail kann ich Dir leider nicht schreiben, da ich meinen Notebook komplett neu installieren mußte und nun alles... Photos, Mailadressen, Dokumente usw weg sind. Soviel zum Thema Datensicherung. Liebe Grüße -->> Evelin

 Hallo Vera, die Fotos sind unterwegs, aber bitte nicht erschrecken. LG Evelin

 Hallo Vera, danke für Deine lieben Worte in meinem Eintrag. Ja, das Gesicht ist schon ziemlich schmal geworden und der Rest vom Körper hat auch langsam nachgezogen. Mit dem Gewicht bin ich auch mehr als zufrieden, denn als ich im Januar letzten Jahres mit der "Lebensumstellung" begonnen habe, war nicht davon auszugehen, dass ich es soweit runter schaffe. Umso mehr freue ich mich natürlich über diese Entwicklung. Wenn es Dich interessiert kann ich Dir gern mal ein paar alte Fotos schicken. Ich hoffe, es geht Dir gut und wir können uns vielleicht im Herbst, wenn die Handballsaison wieder losgeht, mal sehen. Liebe Grüße ---> Evelin

 danke für den Link Vera! schönes Foto und echt interessant aussehende Instrumente. Beneide dich um die über 20Kg die Du schon verloren hast ;-) Liebe Grüße Barbara

 Hallo Vera, wird sind fast zur gleichen Zeit in diese Gruppe gekommen, auch haben wir ähnliches Gewicht. Meine Freundschaftsanfrage begründet sich daran weil ich herauslese, dass du auch aus Ostbayern kommst. Ich bin aber keine eifrige Schreiberin, mehr eine fleißige Mitleserin (schreiben liegt mir nicht). Einen schönen Restsonntag Roswitha

 Hallo Vera, ein herzliches Willkommen in unserer Gruppe und viel Erfolg bei deinem Vorhaben, glg Uta

 Herzlich willkommen in meiner Gruppe. Laß dich von uns motivieren und habe viel Spaß bei uns. Schönes Wochenende, lg Denise