Hackfleischklößchen Januar
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Beschreibung
Hackfleischklößchen Januar
Das Fleisch, die Zwiebeln und den Knoblauch durch den Fleischwolf leiern,
die anderen Zutaten dazu geben, alles gut durchkneten und ev. auch durchziehen lassen.
Bei mir hat es für genau 30 Klößchen zu je 100g gereicht.
Die habe ich im Backofen bei 200C Umluft 30 min gebacken.
So hat jedes Klößchen ca 100kcal.
Die fertigen Hackfleichbällchen lassen sich gut einfrieren und sind dann schnell mal aufgetaut. Man kann sie warm und kalt essen und auch gut mit in die Arbeit nehmen oder eben für unterwegs mitnehmen.
Zusammenfassung
Brennwert: 16292 KJ (3891 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 30 Portionen
Arbeitszeit: 30 Minuten
Koch-/Backzeit: 30 Minuten
Gesamtzeit: 60 Minuten
Dieses Rezept ergibt: 30 Portionen
Arbeitszeit: 30 Minuten
Koch-/Backzeit: 30 Minuten
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