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Leinsamen, geschrotet von pushma | Hochgeladen von: pushma
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Leinsamen  geschrotet von jundom | Hochgeladen von: jundom
Leinsamen  von hannah12 | Hochgeladen von: hannah12
Leinsamen, geschrotet, Juli 2019 | Hochgeladen von: tigerlillyhh
Alnatura Leinsamen | Hochgeladen von: sabinem

Als Leinsamen bezeichnet man die Samen des Flachses. Leinsamen regen die Verdauung an und enthalten für den Stoffwechsel wichtige Omega-3-Fettsäuren.

Beinhaltet viel Fett
Glutenfrei
Fructosefrei
Laktosefrei
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Alnatura

Produktgruppe: Getreideprodukte, Nüsse, Hülsenfrüchte

Datenquelle: Öffentliche Informationen des Herstellers, Extern. Die Produktdaten wurden am 27.11.2007 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 12.12.2024. EAN: 4104420241848

Nährwerte für 100 g

2256 kj
Kalorien
539 kcal
davon Polyole
k. A.
42 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
6%

Vitamine

0,01 mg
0,46 mg
0,15 mg
0,43 mg

Mineralstoffe

0,15 g
6,8 mg
4,2 mg
326 mg
16 mg
2,3 mg
220 mg
725 mg
206 mg
640 mg
1,2 mg
0,07 mg
Jod
2 μg

16 Listen und Rezepte mit Leinsamen, geschrotet

Bewertungen für Leinsamen, geschrotet

Letzte positive Bewertung
assihasi, 26.10.2019
Top Produkt, und wird bei uns angebaut! Wer braucht "Superf..." aus China?
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

Alle Bewertungen
Karl Kopp, 05.07.2017
Sehr lecker, perfekte Nährwerte, viele Ballaststoffe. Esse ich im Rahmen einer Low-Carb-Ernährung auch gerne pur!

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Packung (400 g)

Brennwert:
9024 kJ
Kalorien:
2155 kcal
Protein:
88 g
Kohlenhydrate:
12 g
Fett:
168 g

ca. 95% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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1 EL (10 g)

Brennwert: 226 kJ, Kalorien: 54 kcal

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Stück (20 g)

Brennwert: 451 kJ, Kalorien: 108 kcal

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100 g (100 g)

Brennwert: 2256 kJ, Kalorien: 539 kcal

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