Gemüse-Hack-Soße
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Beschreibung
Gemüse-Hack-Soße
Zwiebel und Knoblauch anbraten. Das Hackfleisch dazugeben. Wenn es schön gebräunt ist das klein geschnittene Gemüse zugeben. Würzen, mit Tomatenmark, Ketchup und Ketjap verrühren. Wasser angiessen und mindestens eine Stunden lang vor sich hinköcheln lassen.
Ergibt 10 Portionen a 160 kcal.
Zusammenfassung
Brennwert: 6212 KJ (1484 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 10 Portionen
Dieses Rezept ergibt: 10 Portionen
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