Couscous-Cupcakes
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Beschreibung
Couscous-Cupcakes
Möhren, Zwiebel und Zucchini fein raspeln
Bei 200 Grad für ca. 30 Minuten in den Backofen.
100 g Couscous = 10 PPP
2 Eier = 4 PPP
140 (150 g) Mais = 3 PPP
Rest umsonst
17 PPP : 12 Stück = 1,5 PPP/St.
Zusammenfassung
Brennwert: 3541 KJ (846 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 12 Portionen
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