Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Sojaburger mit Zucchini

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Noch kein Foto vorhanden.

Noch kein Foto vorhanden.

Zuletzt editiert: 09.03.2014
Diese Liste wurde angelegt von:

Beschreibung

Sojaburger mit Zucchini

Geraspelte Zucchini gut auspressen. Zwiebeln anbraten, danach auch Zucchini und Wurzeln kurz in die Pfanne. Wenn der Teig noch zu feucht, dann Kartoffelflocken unterruehren. Als Gewuerz mache ich Salz, Pfeffer, Senf und Knoblauch dran. Langsam, nicht zu heiss in der Pfanne lange braten oder im Backofen. Eventuell geriebenen Kaese drueber.

insgesamt 12 Grosse a 100g oder 24 Kleine a 50g

» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 5316 KJ (1270 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 6 Portionen

» Vollständige Nährwerte

Produkte

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Eigene Portion:  g / ml
NotierenMahlzeit auswählenMahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.