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homemade LC Gemüsepfanne

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Zuletzt editiert: 17.09.2013
Diese Liste wurde angelegt von:
Yen Yen

Beschreibung

homemade LC Gemüsepfanne

Gemüse putzen, würfeln
Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden
In wenig Olivenöl anbraten, dann in der Pfanne oder in der Heißluftfritteuse schmoren. Mit Salz, Pfeffer, Kräutern und sojasauce abschmecken.

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Zusammenfassung

Brennwert: 6295 KJ (1503 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 6 Portionen
Arbeitszeit: 30 Minuten
Koch-/Backzeit: 35 Minuten
Gesamtzeit: 65 Minuten

» Vollständige Nährwerte

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