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Quark-Kokos-Tiramisu (nach Dr. Oetker)

Selbst gemacht, Desserts

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Vegetarisch

Hersteller: Selbst gemacht

Produktgruppe: Desserts

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 06.07.2011 erhoben. Aktualisiert: 06.07.2011.

Nährwerte für 100 g

632 kJ
Kalorien
151 kcal
5 g

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1 Portion (200 g)

Brennwert:
1264 kJ
Kalorien:
302 kcal
Protein:
12 g
Kohlenhydrate:
38 g
Fett:
10 g

ca. 13,3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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