Blumenkohl-Pizza
Entdecke Listen von anderen Nutzern
Noch kein Foto vorhanden.
Beschreibung
Blumenkohl-Pizza
Blumenkohl putzen, zerteilen und 8 min über Wasserdampf garen und nach dem Auskühlen fein zerkleinern (wie Gries).
Mit Eiern, der Hälfte vom Käse, Knoblauch, Kräutern, Pfeffer, Salz und Chia vermischen und mind. 1 h ziehen lassen.
Die Masse auf einem Blech mit Backpapier verstreichen und bei 180⁰C Umluft ca. 25 min. backen.
Die Tomaten mit Kräutern, Salz und Pfeffer vermischen und auf den Boden streichen.
Thunfisch und gehackte Zwiebeln darauf verteilen, mit dem restlichen Käse bestreuen und nochmals 10-15 min. backen
Zusammenfassung
Brennwert: 8196 KJ (1958 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 4 Portionen
Dieses Rezept ergibt: 4 Portionen
Produkte
Weitere Funktionen
» Diese Liste / Rezept melden
» Zurück zur Übersicht
» Meine Listen
Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.