Profil von Moncheri

„Unvorstellbar das jemand wirklich Kartoffeln im Glas kauft. :-( Wenn einem nicht gerade beide Hände fehlen, sollte es doch kein Problem sein 2-3 Kartoffeln zu schälen.“

„Roggenvollkornbrot fördert die Verdauung.“

„Vollkornbrötchen ist reich an Ballaststoffen. Das Hungergefühl setzt später ein.“

„Vollkornbrot liefert B-Vitamine für starke Nerven.“

„Pflaumenmus befriedigt Hunger auf Süsses.“

„Grapefruit-Saft dämpft mit Bitterstoffen den Appetit.“

„Kiwi liefert viel Vitamin C. Gut gegen Cellulite und Fettpolster.“

„Stachelbeeren sind reich an Magnesium und Kalzium, stärken Haare und Nägel.“

„Mango stillt den Hunger auf süsses. Und schmecken super z.B. in Currygeschnetzeltes, oder in Obstsalate. Oder einfach nur Pur :-)“

„Aprikosen schützen durch hohen Beta-Carotin-Gehalt die Haut. Und schmecken selnbst eingemacht sehr lecker. :-)“

„Apfel reguliert mit Pektin die Verdauung und hält gut satt. Und für den kleinen Hunger zwischendurch sehr gut geeignet.“

„Schinken bringt den Stoffwechsel auf trab. Und schmeckt auch gebraten super lecker. :-)))“

„Putenbrust verbrennt viel Fett.“

„Corned Beef nimmt den Hunger. Und man kann damit leckeren Labskaus zubereiten. :-))“

„Frischkäse ( bis 30 % F.i.Tr. ) Ist gut für feste Knochen, und hält schlank. Man kann es auch als ersatz für Margarine oder Butter nehmen.“

„Appenzeller Schnittkäse (20 % F.i.TR. ) festigt mit Kalzium die Knochen.“

„Kochkäse ( 10 % F.i.TR ) ist reich an Zink - wichtig für die Produktion von Schlankhormonen.“