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Fddb

Friesische Fischpfanne

Bofrost, Fertiggerichte

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Hersteller: Bofrost

Produktgruppe: Fertiggerichte

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 13.07.2007 erhoben. Aktualisiert: 15.01.2011.

Nährwerte für 100 g

440 kJ
Kalorien
105 kcal
8,5 g
5,8 g
Wassergehalt
50%

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confetti, 13.08.2010
Zubereitung am Besten in der Pfanne. In der Mikrowelle wird es pampig

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1 Portion (350 g)

Brennwert:
1540 kJ
Kalorien:
368 kcal
Protein:
29,8 g
Kohlenhydrate:
16,1 g
Fett:
20,3 g

ca. 16,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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100 g (100 g)

Brennwert: 440 kJ, Kalorien: 105 kcal

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