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Fddb

Semmerrolle

Metzger, Fleisch

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Hersteller: Metzger

Produktgruppe: Fleisch

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 01.08.2010 erhoben. Aktualisiert: 05.09.2011.

Nährwerte für 100 g

704 kJ
Kalorien
168 kcal
28,9 g
4,9 g
Wassergehalt
65%

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1 Steak (200 g)

Brennwert:
1408 kJ
Kalorien:
336 kcal
Protein:
57,8 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
9,8 g

ca. 14,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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100 g (100 g)

Brennwert: 704 kJ, Kalorien: 168 kcal

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