potaje de berros

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Zuletzt editiert: 28.06.2024
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lachicadiez

Beschreibung

potaje de berros

Brunnenkresse, Kürbis, Zucchini, Süsskartoffel, Möhre, Lauch oder Zwiebel, weisse Bohnen oder Linsen, rote Paprika, Olivenöl

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Zusammenfassung

Brennwert: 1817 KJ (434 kcal)

» Vollständige Nährwerte

Produkte

Hokkaido Kürbis, frisch | Hochgeladen von: Ennaj

100 g Hokkaidokürbis, frisch

Zucchini, roh | Hochgeladen von: julifisch

100 g Zucchini, grün, frisch

Süßkartoffel, frisch | Hochgeladen von: Ennaj

50 g Süßkartoffel, frisch

Karotten / Möhren, frisch | Hochgeladen von: Ennaj

1 mittelgroße Karotten/Möhren, frisch

Lauch, frisch | Hochgeladen von: julifisch

100 g Lauch/Porree, frisch

Paprika, rot | Hochgeladen von: JuliFisch

30 g Paprika, rot, frisch

Weisse Bohnen von anagen65 | Hochgeladen von: anagen65

100g Weisse Bohnen

Brunnenkresse, frisch | Hochgeladen von: j.zels

100 g Brunnenkresse, frisch

10 ml Olivenöl

5 g Kürbiskerne

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