Kürbiskerne
Naturprodukt, Nüsse, Hülsenfrüchte
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| Laktosefrei |
| Glutenfrei |
| Vegetarisch (vegan) |
Hersteller: Naturprodukt
Produktgruppe: Nüsse, Hülsenfrüchte
Datenquelle: Schätzung, Extern. Die Produktdaten wurden am 14.08.2005 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 02.08.2022. Angaben korrigieren
Nährwerte für 100 g
2434 kJ
Kalorien
581 kcal
35,5 g
2,7 g
1,3 g
46,3 g
8,7 g
Wassergehalt
1%
Vitamine
0 mg
0,04 mg
4,18 mg
0,55 mg
0,03 mg
0,09 mg
Mineralstoffe
0,0711 g
5,1 mg
6,4 mg
298 mg
80 mg
2,8 mg
160 mg
596 mg
10 mg
516 mg
0,9 mg
0,09 mg
Jod
3 μg
16 Listen und Rezepte mit Kürbiskerne
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Bewertungen für Kürbiskerne
Letzte positive Bewertung
mizar3, 18.09.2022
Wirklich lecker als Snack oder Suppeneinlage, und bringen noch extra Protein, Ballaststoffe und Mineralstoffe.
Letzte kritische Bewertung
Noch keine vorhanden.
Alle Bewertungen
AAM227, 31.07.2016
Ich liebe Kürbiskerne. . Am besten pur als Snack für zwischendurch.
Demonic96, 17.05.2013
Nach sonnenblimenkernen meine lieblings-kerne im müsli!
Brennwert:
487 kJ
Kalorien:
116 kcal
Protein:
7,1 g
Kohlenhydrate:
0,5 g
Fett:
9,3 g
ca. 5,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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