Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Süßkartoffel, frisch

Naturprodukt, Kartoffelprodukte

Süßkartoffel, roh | Hochgeladen von: julifisch
Süßkartoffel, frisch | Hochgeladen von: JuliFisch
Süßkartoffel, frisch | Hochgeladen von: tbohlmann
Süßkartoffel, frisch | Hochgeladen von: tbohlmann
Süßkartoffel, frisch | Hochgeladen von: perun
Skartoffeln von Technikaa | Hochgeladen von: Technikaa
Süßkartoffel, frisch | Hochgeladen von: Sabine34Berlin

Auch Batate, ist zuckerreicher als die normale Kartoffel und erhält dadurch auch einen sehr süßlichen Geschmack. Sie kann jedoch genau wie die Speisekartoffel gekocht, gebraten oder auch gebacken werden.

Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Kartoffelprodukte

Datenquelle: Schätzung. Die Produktdaten wurden am 29.11.2005 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 24.08.2018.

Nährwerte für 100 g

360 kJ
Kalorien
86 kcal
1,6 g
0,1 g
Wassergehalt
77%

Vitamine

0,7 mg
4,56 mg
0,06 mg
0,05 mg
0,27 mg

Mineralstoffe

0,0102 g
0,9 mg
0,9 mg
31 mg
0,4 mg
413 mg
35 mg
0,2 mg
0,02 mg
Jod
2 μg

16 Listen und Rezepte mit Süßkartoffel, frisch

Ähnliche Produkte

Bewertungen für Süßkartoffel, frisch

Letzte positive Bewertung
Minus50, 11.10.2018
Superfood? Hier wäre eines! Nach einer Süßkartoffel braucht man sich über Mikronährstoffe keine Gedanken mehr machen.
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

Alle Bewertungen
clsv1405, 08.07.2018
Interessant , weil bessere Werte als die Kartoffel und mit hashimoto sollte man nachtschattengewächse meiden.
Sabine34Berlin, 14.04.2018
Bin voll auf den Geschmack gekommen!
Demonic96, 11.01.2014
Ich war positiv überrascht! Schmecken aber wirklich süß, haha ich hätte es ja ahnen sollen. Damit hatte ich trotzdem nicht gerechnet und war im ersten Moment nicht so angetan. Habe ihnen aber noch eine zweite Cance gegeben und sie mit Schale dampfgegart. Dann aufgeschnitten und eine Priese Zimt dazu, köstliches Post-Workout-Meal!
Broukoley, 30.07.2013
Super lecker und macht lange satt.
Inka, 17.07.2013
Ein Gaumenschmaus als Curry mit Seitan, Banane, Kokosmilch, Chili und Sojasauce! Rote Linsen passen auch prima rein und natürlich auch andere Früchte.
Weitere Bewertungen anzeigen (2)

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

100 g (100 g)

Brennwert:
360 kJ
Kalorien:
86 kcal
Protein:
1,6 g
Kohlenhydrate:
20 g
Fett:
0,1 g

ca. 3,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Details für Portionen zeigen:

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.