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Reisauflauf mit Käse und Schinken, Zubereitung ...

Selbstgemacht, Gerichte

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Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Gerichte

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 28.01.2019 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 28.01.2019.

Nährwerte für 100 g

641 kJ
Kalorien
153 kcal
8,3 g
7,1 g
Cholesterin
69 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
70%

Mineralstoffe

0,79 g

Bewertungen für Reisauflauf mit Käse und Schinken, Zubereitun...

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100 g (100 g)

Brennwert:
641 kJ
Kalorien:
153 kcal
Protein:
8,3 g
Kohlenhydrate:
13,8 g
Fett:
7,1 g

ca. 6,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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1 Portion (300 g)

Brennwert: 1923 kJ, Kalorien: 459 kcal

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