Sauce Béchamel

Weight Watchers, Saucen, Dressing

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Vegetarisch

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Hersteller: Weight Watchers

Produktgruppe: Saucen, Dressing

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 26.10.2011 erhoben. Aktualisiert: 26.10.2011.

Nährwerte für 100 g

Brennwert

1671 kJ

Kalorien

399 kcal

13 g

49,5 g

11,3 g

15,8 g

3,7 g

4,1

Mineralstoffe

Natrium

3,5 mg

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100 g (100 g)

Brennwert:

1671 kJ

Kalorien:

399 kcal

Protein:

13 g

Kohlenhydrate:

49,5 g

Fett:

15,8 g

ca. 17,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

1 Portion (11,5 g)

Brennwert: 192 kJ, Kalorien: 46 kcal

1Tüte (23 g)

Brennwert: 384 kJ, Kalorien: 92 kcal

Eigene Portion