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Bewertungen von Minus50
Bratkartoffeln, mit... |
Von den Nährwerten gar nicht mal schlecht. 380 kcal/Packung. Kann man auch direkt aus der Tüte essen als Kartoffelsalat. | |
Paranuss |
1-3 Paranüsse decken den Selenbedarf. Hoher Omega 6 gehalt, was eher ungünstig ist. Von daher sparsam einsetzen. 1-3 Nüsse am Tag reichen! | |
Avocado Fuerte |
Die Nährwertangaben sind realistisch und sollten den anderen beiden Avocado-Eintragungen vorgezogen werden. Die Sorte spielt keine Rolle. | |
Avocado, Hass |
0.8g Kohlenhydrate auf 100g sicher nicht! Bitte mit den anderen Avocado Einträgen vergleichen! | |
NRG-5 EMERGENCY FOO... |
Haltbar bis 2040! Eignet sich als Notration und für lange Touren. Enthält die wichtigsten Nährstoffe zum Überleben. | |
Zwiebeln, gegart |
Am besten sind die veganen Zwiebeln. Aber ohne Streusel! | |
Haferflocken |
250 g jeden Tag. Mein Grundnahrungsmittel Nr. 1. | |
Grünkern-Bratlinge |
Kann man gut vegane Burger draus machen. Lecker und die Zutatenliste ist ohne Chemie. Eine Packung = 8 Bratlinge oder 2 XXL Patties. | |
Ultra Omega-3, Softgels |
mmh...lecker... ideal für den Salat. | |
Weizenkeime |
Guter Stoff - gute Nährwerte. Kann man gut in die Haferflocken kippen. | |
Aubergine, frisch |
Saugt Fett in der Pfanne sehr gut auf und dann kommt auch der Geschmack. Wie jedes Gemüse: Es ist Medizin! Niemals krank ab 1 kg Gemüse/Tag! | |
Cashewkerne |
Wenn ich eine Tüte kaufe, dann plane ich gleich mit ein, dass ich die gleich komplett platt mache. Keine längere Überlebenschance! | |
Süßkartoffel, frisch |
Superfood? Hier wäre eines! Nach einer Süßkartoffel braucht man sich über Mikronährstoffe keine Gedanken mehr machen. | |
Gemüse-Bratlinge, m... |
Geiles Zeug. Auch für absolute Anti-Köche wie mich sehr einfach zu machen. Schmeckt viel besser als Bouletten. Natürliche Zutaten. | |
Agavendicksaft |
Wie Honig, dazu billigter als ein guter Bienenhonig. | |
gelbe Erbsen |
Absolut lecker! Kein Einweichen und überschaubare Garzeit von 20 - 30 Minuten. | |
sweet chili Soße |
Geiler Stoff!!! | |
Speisequark, Magers... |
500g Magerquark, 300g Beerenmischung, dazu Flavedrops für die Süße. Das ganze hat 500 kcal und macht pappsatt. | |
Rucola, frisch |
Schon 100 g Rucola deckt deinen Vitamin A, C und K2 Bedarf! Schmeckt etwas streng ist aber ein wahres Superfood! | |
Spitzen-Langkorn-Re... |
Diesen Reis gibt es überall billig in der 1 kg Packung zu kaufen für 85 ct. Braucht man keinen teuren Uncle Ben im Kochbeutel. | |
Westfälischer Pumpe... |
2 Scheiben leisten schon einen riesigen Anteil am Tagesbedarf von Eisen, Zink, Magnesium, Kalzium u. decken den Mangan-Bedarf. | |
Grünkohl, frisch |
Die beste Quelle für Vitamin K2, dass es hier bei Fddb ja anscheinend nicht gibt :-( | |
Rote Linsen, roh |
Absolut lecker mit Möhren und Curry. Schmeckt gar nicht nach Hülsenfrüchte. | |
Pecannusskerne natu... |
Ich finde es gibt leckerere Nüsse, z.B. Mandeln oder Paranüsse. Ansonsten wie Walnüsse, aber leicht muffiger Geschmack. | |
Low Carb 3K Protein... |
Absolut lecker, intensiver Vanille-Geschmack, schön dicke Konsistenz und sehr sättigend! Süß ja, aber nicht zu sehr. | |
Lätta extra fit 28%... |
Nicht so mein Fall. Verschwindet beim Braten völlig. Als Brotaufstrich eß ich sowieso lieber Butter, dann eben dünn bestrichen. | |
Jever Fun, Alkoholfrei |
Zum Abnehmen genial, da wesentlich weniger Kalorien als andere alkfreie Biere! Geschmack ist gut für ein Alkfreies! | |
Quäse Grüner Pfeffer |
Geschmacklos, Konsistenz gummiartig. Mit Pfeffer besser. Top-Nährwerte, mit Gurke, Tomate + Pumpernikel super! 30% EW, kaum Fett, 125 kcal! |
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