Zwiebeln, gegart
Naturprodukt, Gemüse
Gehört zum Lauch und wird auch Speisezwiebel genannt. Besonders gebraten schmeckt sie sehr aromatisch zu allen möglichen Gerichten. Die Zwiebel enthält viel Kalium und Calcium.
| Laktosefrei |
| Glutenfrei |
| Vegetarisch (vegan) |
Hersteller: Naturprodukt
Produktgruppe: Gemüse
Datenquelle: Schätzung, Extern. Die Produktdaten wurden am 01.03.2009 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 24.08.2018.
Nährwerte für 100 g
121 kj
Kalorien
29 kcal
1,3 g
5,2 g
4,9 g
davon Polyole
k. A.
0,3 g
1,5 g
0 g
Cholesterin
0 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
89%
Vitamine
7 mg
0 mg
0 mg
0,07 mg
0,03 mg
0,02 mg
0,14 mg
0 mg
Mineralstoffe
0,008 g
0,2 mg
0,2 mg
11 mg
22 mg
0,1 mg
56 mg
135 mg
128 mg
35 mg
0 mg
0,05 mg
Jod
2 μg
16 Listen und Rezepte mit Zwiebeln, gegart
Bewertungen für Zwiebeln, gegart
Letzte positive Bewertung
Minus50, 13.05.2020
Am besten sind die veganen Zwiebeln. Aber ohne Streusel!
Letzte kritische Bewertung
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Alle Bewertungen
blueone, 17.07.2014
gebratene Geflügelleber ohne Zwiebeln wär bei mir undenkbar. Zwar fieser Mundgeruch hinterher, aber wirklich wahnsinnig lecker.
Brennwert:
182 kJ
Kalorien:
43 kcal
Protein:
2 g
Kohlenhydrate:
7,8 g
Fett:
0,5 g
ca. 1,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 121 kJ, Kalorien: 29 kcal
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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