Dicke, leckere Scheiben. Und verglichen zu dem "normalen" Käseaufschnitt haben sie wenig Kalorien. Eine Scheibe hiervon, und ich finde, dass eine Scheibe reicht für ein Brot oder ein halbes Brötchen, hat etwa 80 Kalorien. Eine Scheibe Gouda meist so um 130. Und die legt man sich ja dann doch komplett aufs Brot. Einfach lecker der Leerdammer mit Tomate. <3

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Jette1893, 20.09.2011

Der Geschmack erinnert mich eher an Tomatenmark als an Tomate-Basilikum.

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1 Scheibe (22 g)

Brennwert:

329 kJ

Kalorien:

79 kcal

Protein:

5,1 g

Kohlenhydrate:

0,2 g

Fett:

6,4 g

ca. 3,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

100 g (100 g)

Brennwert: 1495 kJ, Kalorien: 357 kcal

Eigene Portion