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Hersteller: Diverse Produktgruppe: Getreideprodukte Datenquelle: Extern. Daten wurden am 01.06.2010 erhoben. Aktualisiert: 01.06.2010. |
Nährwerte für 100 g1482 kJ Kalorien 354 kcal 9,8 g 72,6 g 3,9 g Mineralstoffe3 mg 6,8 mg 170 mg 0,6 mg |
Bewertungen für Hirse
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Brennwert:
7410 kJ
Kalorien:
1770 kcal
Protein:
49 g
Kohlenhydrate:
363 g
Fett:
19,5 g
ca. 78% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 1482 kJ, Kalorien: 354 kcal
