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ohne Marinade Hersteller: Heidemark Produktgruppe: Geflügel, Fleisch Datenquelle: Extern. Daten wurden am 26.06.2007 erhoben. Aktualisiert: 06.01.2011. EAN: 22133939 |
Nährwerte für 100 g469 kJ Kalorien 112 kcal 23 g 0,5 g 2 g Wassergehalt 70% |
8 Listen und Rezepte mit Putensteak
Bewertungen für Putensteak
Letzte positive Bewertung
Dose, 01.08.2011
Wahrscheinlich roh, vor dem Zubereiten! Und ohne Marinade steht da.
Letzte kritische Bewertung
Anonym, 27.03.2009
roh, gegrillt, ... oder wie?
Brennwert:
2345 kJ
Kalorien:
560 kcal
Protein:
115 g
Kohlenhydrate:
2,5 g
Fett:
10 g
ca. 24,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 469 kJ, Kalorien: 112 kcal
