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Hersteller: Selbst gemacht Produktgruppe: Fisch Datenquelle: Extern. Daten wurden am 30.12.2011 erhoben. Aktualisiert: 30.12.2011. |
Nährwerte für 100 g412 kJ Kalorien 98 kcal 5,9 g 5,1 g 5,9 g 0,7 g Cholesterin 54,5 mg Vitamine1 mg Mineralstoffe157,3 mg 2,2 mg 25 mg 25,5 mg 34,5 mg 7,7 mg 31 mg |
Bewertungen für Matjes-Salat selbstgemacht, Fisch
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Brennwert:
412 kJ
Kalorien:
98 kcal
Protein:
5,9 g
Kohlenhydrate:
5,1 g
Fett:
5,9 g
ca. 4,3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
