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Rumpsteak

Metzger, Fleisch

Rumpsteak , Metzger | Hochgeladen von: WDK
Rumpsteak ,aus dem Roastbeef | Hochgeladen von: reg.
Rumpsteak ,aus dem Roastbeef | Hochgeladen von: reg.

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Hersteller: Metzger

Produktgruppe: Fleisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 17.08.2007 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 08.04.2019.

Nährwerte für 100 g

544 kJ
Kalorien
130 kcal
22,4 g
4,5 g
Cholesterin
70 mg
Wassergehalt
65%

Vitamine

0,02 mg
1,1 mg
0,09 mg
0,16 mg

Mineralstoffe

0,1397 g
2,5 mg
4,1 mg
417 mg
217 mg
335 mg
157 mg
0,1 mg
0,14 mg

11 Listen und Rezepte mit Rumpsteak

Bewertungen für Rumpsteak

Letzte positive Bewertung
1,5cm? Alles unter 3cm ist Carpaccio! ;-) Gute Qualität und dann am liebsten medium rare oder rare.
Letzte kritische Bewertung

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Radhexe , 14.02.2010
ein gutes Stück Fleisch und mindestens 1,5 cm dick geschnitten muss es sein, a point gebraten und dann Kräuterbutter, Zwiebeln oder Pfefferrahmsoße drauf, sehr lecker!

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1 Stück (250 g)

Brennwert:
1360 kJ
Kalorien:
325 kcal
Protein:
56 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
11,3 g

ca. 14,3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
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100 g (100 g)

Brennwert: 544 kJ, Kalorien: 130 kcal

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