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Hersteller: Metzger Produktgruppe: Fleisch Datenquelle: Extern. Daten wurden am 04.07.2011 erhoben. Aktualisiert: 04.07.2011. |
Nährwerte für 100 g507 kJ Kalorien 121 kcal 21,2 g 4 g Cholesterin 70 mg Vitamine0,02 mg 0,48 mg 0,1 mg 0,13 mg 0,19 mg 2 μg Mineralstoffe42 mg 2,3 mg 4,4 mg 22 mg 55 mg 20 mg 187 mg 340 mg 3 mg 160 mg 0,1 mg 0,1 mg |
Bewertungen für Filetsteak Rind-- (natur)
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Brennwert:
507 kJ
Kalorien:
121 kcal
Protein:
21,2 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
4 g
ca. 5,3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 913 kJ, Kalorien: 218 kcal
